甲溝炎不要把腳趾甲剪的太短,特別是甲溝兩邊,要修磨的光滑,趾甲游離緣要方形,而不該該是圓形或尖形。防治趾甲上進(jìn)肉里造成嵌甲。而且很多熱愛(ài)運動(dòng)的患者一直很關(guān)心一個(gè)問(wèn)題:得了甲溝炎是否能夠運動(dòng)?其實(shí)這個(gè)是不爭的事實(shí),得了甲溝炎是不可以過(guò)度運動(dòng)的。
甲溝炎是指趾甲兩旁因為細菌感染而引起的炎癥,有疼痛、腫脹、化膿等癥狀?;加星都?,往往易引起甲溝炎;反復出現甲溝炎,會(huì )引起趾甲變形,形成嵌甲,兩種病是相輔相成,可互相轉變。甲溝炎發(fā)病原因:
1、穿著(zhù)鞋太緊,側位甲板彎向甲溝組織內生長(cháng)。
2、剪指甲不當,兩邊剪的過(guò)短過(guò)深。
3、修剪留有殘甲,直接刺入甲溝軟組織內。
4、甲病如灰指甲、甲營(yíng)養不良、厚甲癥等也可引起。
5、多見(jiàn)站立工作的服務(wù)行業(yè)或運動(dòng)員、芭蕾舞演員等。
甲溝炎可以跑步嗎
甲溝炎期間建議減少跑步最好不要跑步,甲溝炎患者的指甲部分會(huì )可能會(huì )出現膿腫、膿性分泌物,跑步容易導致受到物理性刺激而加重感染等情況。發(fā)現甲溝炎一定要及時(shí)治療,如果反復發(fā)作的甲溝炎必要時(shí)可以選擇手術(shù)治療。
甲溝炎剛好可以打球嗎
甲溝炎剛好建議不要打球,因為甲溝炎雖然剛好,但是還是會(huì )復發(fā)的。甲溝炎剛好期間,建議大家靜養觀(guān)察一段時(shí)間,如果問(wèn)題不是很大,可以嘗試輕微運動(dòng),不要劇烈運動(dòng)。此外在甲溝炎期間一定不要打球,避免被踩傷出現二次受傷。
甲溝炎運動(dòng)后會(huì )嚴重嗎
會(huì )的,因為運動(dòng)會(huì )出汗,此外運動(dòng)會(huì )導致足部和鞋子摩擦,碰到了甲溝炎區域會(huì )加重病情。會(huì )導致趾甲反復發(fā)炎,容易引起甲下膿腫,甚至造成趾甲會(huì )嚴重變形,導致甲床破壞,最后趾甲缺如。另外甲溝炎、嵌甲不治療一般不會(huì )自行痊愈,由于疼痛患者總是一瘸一拐地走路,很影響整體的形象。
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