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尿結石如何防治呢

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如今，患有尿結石的患者是越來(lái)越多，而當患了尿結石后，會(huì )給患者的身體帶來(lái)極大的痛苦，所以，在生活中我們一定要做好預防泌尿系統疾病的工作，那么，尿結石如何防治呢?下面我們就一起來(lái)看一下。

1、改變尿石形成環(huán)境

根據分析，尿石以草酸鈣為最多，約占百分之80。有個(gè)別地區，尿酸鹽結石也不少。這些結石多在酸性尿液環(huán)境中形成。磷酸鈣結石(約占9%)則在堿性尿液環(huán)境中形成。所以，根據分析結石成分，確定其性質(zhì)，從而有意識地改變尿液的酸堿環(huán)境，對于預防結石的形成及在治療結石病中均有著(zhù)重要意義。

2、注意營(yíng)養和膳食

不要大吃大喝，限制超量營(yíng)養。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會(huì )增加形成的危險性。平時(shí)應多吃些粗糧和素食。如果是結石患者，結石治愈以后，對于草酸鹽結石患者，為了預防結石復發(fā)，應避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、濃紅茶、咖啡、巧克力、西紅柿、草莓、柿子、楊梅等。如果是尿酸鹽的患者，應注意盡量少吃含尿酸較高的食物，如動(dòng)物內臟海產(chǎn)品紅茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸鈣結石的患者，少食含鈣較多的食物，如牛乳等。

3、多飲水

養成飲水習慣。多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結晶，使其容易排出體外。同時(shí)，即使已形成的細小結石，也可及早把它從尿中沖刷出去。有學(xué)者指出，最好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡。如果當地的水源含鈣量較高的話(huà)，更應該注意先經(jīng)軟化后再飲用。最好飲用磁化水。

總之，預防尿結石的方法很多，首先須了解發(fā)病原因，可做針對性的防護措施，這樣才能更好的治療疾病。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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