骨折后打石膏需要注意保持石膏干燥清潔、避免負(fù)重活動(dòng)、觀察肢體末梢循環(huán)、定期復(fù)查以及合理飲食。石膏固定是骨折治療的常用方法,正確的護(hù)理有助于促進(jìn)骨折愈合。
石膏遇水會(huì)變軟失去固定作用,洗澡時(shí)可用防水套保護(hù),若不慎浸濕需及時(shí)就醫(yī)更換。日常避免用尖銳物品搔刮石膏內(nèi)皮膚,皮膚瘙癢時(shí)可輕拍緩解。石膏邊緣出現(xiàn)皮膚紅腫或破損需及時(shí)處理。
下肢骨折打石膏后需嚴(yán)格拄拐行走,上肢骨折要用三角巾懸吊保護(hù)。過(guò)早負(fù)重可能導(dǎo)致石膏斷裂或骨折移位,恢復(fù)期活動(dòng)需遵醫(yī)囑逐步進(jìn)行。睡眠時(shí)抬高患肢有助于減輕腫脹。
每日檢查手指或腳趾顏色、溫度、活動(dòng)度,若出現(xiàn)青紫、麻木、劇痛提示血液循環(huán)障礙。石膏過(guò)緊可能壓迫血管神經(jīng),需立即就醫(yī)調(diào)整。夜間可適當(dāng)按摩未固定的關(guān)節(jié)部位。
按照醫(yī)囑時(shí)間進(jìn)行X線復(fù)查,通常2-4周檢查一次骨折愈合情況。發(fā)現(xiàn)石膏松動(dòng)、斷裂或異常異味需提前就診。兒童骨折愈合快,復(fù)查間隔可能更短。
多攝入富含鈣質(zhì)的牛奶、豆腐、深綠色蔬菜,配合維生素D促進(jìn)鈣吸收。適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)如魚(yú)肉、雞蛋幫助組織修復(fù)。避免吸煙飲酒以免影響愈合速度。
骨折愈合期間建議保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充鈣片或維生素D制劑但需遵醫(yī)囑??祻?fù)期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行循序漸進(jìn)的功能鍛煉,如踝泵運(yùn)動(dòng)、肌肉等長(zhǎng)收縮等。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、石膏異味或發(fā)熱等感染跡象需立即就醫(yī)。通常上肢石膏固定4-6周,下肢需6-8周,具體拆除時(shí)間需通過(guò)影像學(xué)檢查確認(rèn)骨痂形成情況。
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