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帕金森病的運動(dòng)療法

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運動(dòng)療法對帕金森有一定的輔助治療效果，可改善患者的各項功能，促進(jìn)康復，預防疾病的繼發(fā)性損害，推遲疾病的發(fā)展。帕金森患者的運動(dòng)訓練主要包括以下幾個(gè)方。

1、基本動(dòng)作訓練

包括坐下、起立、臥床、起床和翻身等基本動(dòng)作。

2、關(guān)節活動(dòng)范圍訓練

包括頸、肩、肘、腕、指、髖、膝、踝等關(guān)節，訓練內容可分為主動(dòng)運動(dòng)訓練和被動(dòng)活動(dòng)訓練。

3、增加肌力的訓練

訓練重點(diǎn)是胸肌、腹肌、腰背肌和肱二頭肌、骨四頭肌等等。

4、姿勢訓練

訓練重點(diǎn)是平衡和協(xié)調能力，以保持軀體直立和穩定，保持四肢良好的姿勢。

5、步態(tài)訓練

訓練重點(diǎn)是糾正患者起步難、抬腿低、步距短、轉身慢、上下肢動(dòng)作不協(xié)調等異常步態(tài)。

6、面部動(dòng)作訓練及言語(yǔ)功能訓練

鼓勵患者有意識地大聲說(shuō)話(huà)，幫助其糾正發(fā)音，確保每個(gè)字都發(fā)音準確。

7、呼吸肌訓練

堅持練習呼吸體操有助于鍛煉肋間肌、膈肌和呼吸輔助肌，指導患者進(jìn)行深呼氣和深吸氣的練習，呼吸肌的訓練不能能提高呼吸效率，也有助于提高患者的語(yǔ)言能力。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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