懷孕是一件值得喜悅的事情,但是在懷孕期間會(huì )有不太和諧的插曲。也許某一天,你會(huì )突然發(fā)現,自己像小孩子一樣沒(méi)有小便控制能力了,居然尿失禁。這是多么尷尬、讓人不知所措的事情啊!
孕婦尿失禁是什么?
孕婦尿失禁又叫壓力性尿失禁,是妊娠后期一個(gè)常見(jiàn)的正常生理現象。因為懷孕后期,妊娠子宮或者抬頭向前壓迫膀胱,引起膀胱的貯尿量明顯減少,大孝咳嗽或者打噴嚏等增大腹壓的活動(dòng)都會(huì )造成孕婦尿失禁的現象。同時(shí),如果孕婦骨盆底肌肉受過(guò)外傷,或發(fā)育不良,或鍛煉不足,使其承托功能變差,也會(huì )引起孕婦尿失禁。
孕婦尿失禁怎么辦
很多孕婦都覺(jué)得尿失禁是一件讓人受窘的事情,很影響生活,那如果孕婦尿失禁,到底要怎么辦?要怎樣做可以避免尷尬呢?
第一,預防是很必要的,懷孕初期就開(kāi)始做骨盆放松練習,認真做盆底肌運動(dòng),預防壓力性尿失禁。不過(guò)有早產(chǎn)風(fēng)險的孕婦要咨詢(xún)醫生的意見(jiàn);
第二,懷孕后期出現尿失禁的孕婦在日常生活中可以使用衛生巾或者衛生護墊避免尿濕褲子,但是要注意及時(shí)更換尿濕的衛生巾或者衛生護墊,以免引起陰道病菌感染。
第三,要注意特殊情況,有異常的要及時(shí)請醫生檢查,接受治療。最后千萬(wàn)不能因為害怕尿失禁而少喝水,減少水分的攝入會(huì )引起便秘,麻煩更大。
0次瀏覽 2025-08-14
0次瀏覽 2025-08-14
0次瀏覽 2025-08-14
0次瀏覽 2025-08-14
0次瀏覽 2025-08-14
0次瀏覽 2025-08-14
0次瀏覽 2025-08-14
355次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2025-08-14
0次瀏覽 2025-08-14
0次瀏覽 2025-08-14
0次瀏覽 2025-08-14
0次瀏覽 2025-08-14
0次瀏覽 2025-08-14
0次瀏覽 2025-08-14
0次瀏覽 2025-08-14
0次瀏覽 2025-08-14
0次瀏覽 2025-08-14
0次瀏覽 2025-08-14
144次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2025-08-14
0次瀏覽 2025-08-14
4470次瀏覽
4479次瀏覽
4593次瀏覽
4536次瀏覽
4612次瀏覽