附件炎,已經(jīng)成為困擾多數女性的疾病,為了避免附件炎給女性帶來(lái)的傷害,有效預防附件炎最重要,預防附件炎主要應該注意哪些呢?
1、預防附件炎首先應該注意經(jīng)期的衛生:在經(jīng)期選用合格的衛生用品,并注意生產(chǎn)日期,另外還要注意不要在經(jīng)期同房。
2、預防附件炎應該養成良好的衛生習慣:如先洗手后入廁,堅持每天用干凈溫水清洗,清洗的時(shí)候先洗會(huì )陰部再洗肛門(mén),否則會(huì )將肛門(mén)處的細菌帶入陰道,使病菌上行侵入內生殖器。性生活前后,更要認真清洗,尤其是男性,否則男性生殖器處積聚的臟東西便可通過(guò)性生活傳染給女性,引起陰道炎、宮頸炎、附件炎等婦科病。
3、養成不渴也要適量喝水的習慣,增加尿量,對尿路發(fā)揮沖洗作用,另外不要憋尿,也能夠有效預防附件炎
4、勤換內褲:內褲洗凈后最好經(jīng)陽(yáng)光照射。內褲宜選擇透氣性能良好的純棉制品。不要常穿緊身褲,因為常穿緊身褲會(huì )陰部不透氣,陰道排泄物積聚,可引發(fā)炎癥。
以上預防附件炎的說(shuō)明,希望對大家有所幫助,女性更應該愛(ài)自己,保持良好的生活習慣,做回一個(gè)健康美麗的自己。
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