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甲減病人吃什么蔬菜

每一個(gè)人每一天都會(huì )吃蔬菜，也會(huì )正常人在飲食上沒(méi)有什么過(guò)多的講究，但對于甲減患者來(lái)說(shuō)，就得有一些的飲食注意事項，合理的有效的飲食對甲減的治療有很重要的意義,那么甲減患者吃什么蔬菜好?讓我們一起來(lái)看一看吧。

1.患者甲減患者的平時(shí)飲食要吃些上面呢應該適當多補充些碘，多吃些蛋白質(zhì)含量高的食物，因為有人認為甲減的病因之一就是因為碘的攝入量不足導致的。需要注意的是生育婦女更應該多補充碘。如海帶、紫菜，患者可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。要想維持體內蛋白質(zhì)平衡蛋，患者每天的蛋白質(zhì)含量至少超過(guò)20g。這是甲減吃什么好常識中必須 要了解的。

2.甲減患者怕冷，所以中醫學(xué)上認為甲減患者陽(yáng)虛，故應該多吃些性溫和的食物，如維生素、高蛋白、高熱量等。盡量少吃生冷食物，如冷飲，苦瓜、西瓜、菊花茶等。

3.患者必要時(shí)要補充維生素，甲減并且伴有貧血者應該多補充鐵含量高的食物，患者可以多吃些動(dòng)物肝臟，葉酸、肝制劑等也是患者需要在必要時(shí)補充的。

看了上面文章大家知道了甲減患者飲食需要吃什么東西了吧，只要大家遵照上面所說(shuō)的患者就會(huì )盡快康復的，還要注意不能吃膽固醇高的食物，比如花生、核桃、肉等。

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