痤瘡,這個(gè)疾病,如果發(fā)生在面部的話(huà),還是非常影響自己的外在形象的,有可能在職業(yè)面試的時(shí)候,也會(huì )被淘汰。這些,會(huì )給正在尋找工作的畢業(yè)生帶來(lái)一定的麻煩。那么,有沒(méi)有什么好的預防方法呢?大家一起來(lái)看看吧。
痤瘡即人們通常所講的“青春痘”、“粉刺”,是青春發(fā)育期正常的生理現象,青春期后期即可逐漸自愈消失。一般認為痤瘡是由于青春期體內性激素分泌旺盛,刺激皮脂腺分泌過(guò)多的皮脂。皮脂與同位于毛囊、管腔內的痤瘡桿菌一起阻塞毛孔,從而出現炎癥性病變,即痤瘡。
痤瘡的預防護理及飲食的注意事項:
痤瘡可用保濕洗面奶,切忌使用化妝品,面部油脂分泌過(guò)多可以適當用硫磺皂清洗、生理鹽水等。
但有些嚴重的人用硫磺皂清洗,會(huì )對皮膚造成傷害.從某種意義上來(lái)說(shuō),痤瘡的預防則尤為重要,平常應注意以下幾方面:
精神、心理因素很重要:不要患了痤瘡就悲觀(guān),要樂(lè )觀(guān)自信,堅持積極、合理的治療。
飲食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等),少吃油膩食物(如動(dòng)物油、植物油等),少吃甜食(如糖類(lèi)、咖啡類(lèi)),少吃“發(fā)物”(如狗\羊肉等),適當吃涼性蔬菜、水果,也防過(guò)量后引起胃病。
正在青春期的朋友們,因為體內的某些激素的旺盛,難免會(huì )有痤瘡的出現。出現了痤瘡之后,也不要慌張,盡量減少對于患病部位的抓撓。同樣,正在青春期,但是還沒(méi)有患上痤瘡的朋友們呢,也要小心預防。要保護好自己的皮膚。?? ? ? ?
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