咳嗽的時候可不可以健身，需視情況而定。如果患者只是輕微的咳嗽，并不是很嚴重的話，可以適當健身鍛煉，但是注意要適量，可以進行散步、騎車、慢跑等運動，但是要注意不要做劇烈運動。同時在飲食方面也要注意，清淡飲食，不吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、芥末等，適量吃一些新鮮的水果、蔬菜，如蘋果、香蕉、白菜、木耳等。
如果患者咳嗽還很嚴重的時候，不可以健身?？人允怯蓺獾婪磻曰蜓装Y增加引起的，咳嗽會導致身體免疫力下降，而現(xiàn)在健身會消耗身體大部分能量，可能會對身體有其他不良的影響，不利于咳嗽的恢復。而且健身后容易出汗，容易造成繼發(fā)性的著涼，呼吸道感染。會加重病情，所以不建議咳嗽的時候健身。同時日常生活中，要保持室內(nèi)通風換氣、空氣新鮮、干凈衛(wèi)生，還要保持室內(nèi)適當?shù)臏囟取穸?。這樣可減輕干燥環(huán)境、污濁空氣等對氣道黏膜的刺激，進而緩解咳嗽。
若身體出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)，以免延誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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肱二頭肌斷裂需要手術嗎
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