少精癥主要表現為精液中的精子數量低于正常值，通常伴隨生育能力下降。少精癥可能與內分泌紊亂、生殖系統感染、精索靜脈曲張、染色體異常、不良生活習慣等因素有關(guān)，通常表現為射精量減少、精子活力低下、性功能障礙等癥狀。

1、內分泌紊亂

下丘腦-垂體-睪丸軸功能異?？赡軐е麓傩韵偌に胤置诓蛔?，影響精子生成。這類(lèi)患者可能出現睪酮水平降低、性欲減退。治療需針對原發(fā)病因，如使用十一酸睪酮軟膠囊補充雄激素，或注射人絨毛膜促性腺激素促進(jìn)精子發(fā)生。日常應避免熬夜、精神壓力等干擾內分泌的因素。

2、生殖系統感染

前列腺炎、附睪炎等炎癥反應會(huì )破壞生精環(huán)境，導致精子產(chǎn)量減少?；颊叱０橛心蝾l、會(huì )陰脹痛。需通過(guò)精液培養明確病原體后，選用敏感抗生素如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片進(jìn)行治療，嚴重者可聯(lián)合使用癃清片改善局部循環(huán)。治療期間應禁止性生活，避免辛辣飲食。

3、精索靜脈曲張

陰囊靜脈回流受阻會(huì )使睪丸溫度升高，抑制精子發(fā)生。典型表現為站立時(shí)陰囊墜脹感，體檢可觸及蚯蚓狀曲張靜脈。輕度患者可服用邁之靈片改善靜脈回流，中重度需行腹腔鏡精索靜脈高位結扎術(shù)。術(shù)后3個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)和久坐。

4、染色體異常

克氏綜合征等遺傳疾病會(huì )導致生精小管發(fā)育不良，這類(lèi)患者往往伴有睪丸體積偏小、第二性征不明顯。目前尚無(wú)特效藥物，可通過(guò)顯微取精術(shù)聯(lián)合輔助生殖技術(shù)解決生育問(wèn)題。建議有家族史者進(jìn)行孕前遺傳咨詢(xún)。

5、不良生活習慣

長(cháng)期吸煙、酗酒或接觸高溫環(huán)境會(huì )直接損傷生精上皮細胞。這類(lèi)情況通過(guò)精液分析可見(jiàn)精子密度漸進(jìn)性下降。改善需嚴格戒煙酒，避免泡溫泉、穿緊身褲等局部高溫刺激，適量補充維生素E軟膠囊和葡萄糖酸鋅口服液等抗氧化劑。

少精癥患者應保持規律作息，每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免久坐超過(guò)2小時(shí)。飲食上多攝入牡蠣、堅果等富含鋅硒的食物，每周進(jìn)行3-4次有氧運動(dòng)如游泳、慢跑。建議每3-6個(gè)月復查精液常規，治療期間定期監測激素水平。配偶可同步檢查排卵功能，必要時(shí)在生殖醫學(xué)中心指導下制定個(gè)性化助孕方案。