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附件炎飲食注意事項

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附件炎疾病相信很多的女性朋友們對此都不會(huì )感到陌生，因為在我們的生活中，經(jīng)常會(huì )出現患附件炎疾病的朋友和家人，正是因為平時(shí)的不注意導致了疾病的產(chǎn)生。下面我就和大家說(shuō)說(shuō)，附件炎患者如何健康飲食吧。

(1)忌生冷之物如冷飲、瓜果、煙酒等

(2)忌食刺激性食物如辣椒、辛辣溫熱、等。

(3)忌食肥膩、寒涼黏滯食品。

(4)攝取足夠的蛋白質(zhì)，如瘦豬肉、鴨、鵝、鵪鶉、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經(jīng)期所流失的營(yíng)養素、礦物質(zhì)，提高免疫力。

(5)附件炎飲食宜清淡，易消化的食品，如赤小豆、綠豆、東瓜、扁豆、馬齒莧等，

(6)宜食具有活血理氣散結之功效食品，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。

(7)多食高纖維的食物，如：蔬菜、水果、全谷類(lèi)、全麥面、糙米、燕麥等食物。

(8)補充高纖維的食物，可促進(jìn)動(dòng)情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經(jīng)和鎮靜神經(jīng)。這是飲食中最為重要的。

上面所講的就是附件炎患者如何健康的飲食，希望大家能夠對飲食問(wèn)題引起足夠的重視，在生活中，女性朋友們在發(fā)現自己得了附件炎疾病之后，也一定要及時(shí)的去醫院進(jìn)行治療，避免自己的附件炎病情更加嚴重。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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