測(cè)血糖時(shí)通常選擇無(wú)名指或小指較為準(zhǔn)確,這兩個(gè)手指的毛細(xì)血管豐富且日常使用頻率較低,可減少誤差。其他手指也可使用,但需注意消毒和采血規(guī)范。
無(wú)名指和小指因日常活動(dòng)參與度低,皮膚角質(zhì)層較薄,采血時(shí)疼痛感相對(duì)較輕且不易受外界污染干擾。中指和食指雖然血管明顯,但日常接觸物品多,殘留物質(zhì)可能影響檢測(cè)結(jié)果。拇指因肌肉組織較厚,采血難度略高且可能因擠壓不當(dāng)導(dǎo)致組織液混入。采血前需用酒精棉片消毒指腹兩側(cè),待酒精完全揮發(fā)后刺入采血針,避免酒精殘留稀釋血液。第一滴血可能含有組織液,建議棄用后取第二滴血檢測(cè)。不同手指的血糖值差異通常在醫(yī)學(xué)允許誤差范圍內(nèi),但長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)建議固定同一手指以減少波動(dòng)。
日常血糖監(jiān)測(cè)需保持規(guī)律作息和飲食均衡,避免檢測(cè)前劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)。采血后可用無(wú)菌棉球按壓止血,24小時(shí)內(nèi)避免接觸刺激性液體。若同一時(shí)段多次測(cè)量結(jié)果差異較大,需檢查試紙保存是否受潮或儀器校準(zhǔn)是否準(zhǔn)確。糖尿病患者應(yīng)記錄每次測(cè)量數(shù)據(jù),復(fù)診時(shí)供醫(yī)生參考調(diào)整治療方案。妊娠期或服用激素類藥物者可能出現(xiàn)血糖波動(dòng),需遵醫(yī)囑增加監(jiān)測(cè)頻率。
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