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何首烏的功效

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何首烏是比較名貴的中藥材品種，具有較高的營(yíng)養價(jià)值，是保健養生的佳品?，F在的人生活條件好了，對身體健康比較注重，盡管何首烏價(jià)值較高，但還是有很多人買(mǎi)來(lái)用于養生保健，不過(guò)在食用之前，應該對何首烏的功效有所了解。

一、烏發(fā)
　　烏發(fā)可以說(shuō)是何首烏最常見(jiàn)的也最明顯的功效，何首烏當中含有能夠對抗身體自由基的物質(zhì)，可以有效的清除人體自由基，延緩衰老，同時(shí)也能夠補益精血，有益于肝腎健康，從而達到讓秀發(fā)變黑的目的。
　　二、為身體補血
　　何首烏可以顯著(zhù)的提高我們骨髓當中的造血干細胞，有效的為身體補血。當身體流血過(guò)多時(shí)，可以適當的吃一些何首烏來(lái)提高造血功能。何首烏除了能夠補血之外，止血的功能也很強，如果身體出現了外傷，將何首烏粉末敷在傷口上，立刻就能夠止血。

三、緩解便秘癥狀
　　何首烏還能夠有效的緩解因為腸道燥熱引起的便秘，患者只要用何首烏來(lái)泡水喝就能夠達到這個(gè)效果，另外，如果說(shuō)有痔瘡出血的癥狀，也可以通過(guò)服用何首烏來(lái)改善。
　　四、降低膽固醇
　　何首烏作為名貴的中藥材，它可以有效的降低我們身體當中的膽固醇含量，預防動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病。

五、增強身體免疫力
　　何首烏這種中藥材，可以提高巨噬細胞的吞噬能力，還能夠激活我們體內的t淋巴細胞，進(jìn)而提高淋巴細胞轉化率，以此來(lái)達到增強身體免疫力的目的。
　　六、調節內分泌
　　腎上腺是我們身體當中重要的內分泌器官，而何首烏能夠刺激腎上腺的分泌，提高它的功能，從而起到調節身體內分泌的作用，改善一些因內分泌失調導致的不良癥狀。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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