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西洋參祛斑嗎

長(cháng)斑似乎是愛(ài)美女性最不可忍受的肌膚問(wèn)題，不僅會(huì )讓面部皮膚變得暗沉，也會(huì )讓自己看起來(lái)衰老好幾歲，所以祛斑已經(jīng)成為一個(gè)非常熱門(mén)的話(huà)題。而最近十分流行用西洋參祛斑，但也有一部分人質(zhì)疑這一功效，那西洋參祛斑嗎？

一、西洋參有一定祛斑功效
　　西洋參是一味性涼味甘的滋補類(lèi)中藥材，具有補氣養陰、生津止渴以及清火除煩等一系列功效，其中含有大量的人參皂苷、氨基酸、多糖以及維生素等有效成分，尤其是人參皂苷可以起到清除自由基和抗氧化的作用，能夠有效抑制黑色素的形成和積聚。
　　而色素沉著(zhù)是面部長(cháng)斑的最主要原因之一，所以西洋參具有一定的祛斑功效。同時(shí)服用西洋參能夠促進(jìn)血液循環(huán)，并能消除疲勞，提高睡眠質(zhì)量，所以可以間接預防斑點(diǎn)的形成。

二、西洋參怎么用能祛斑
　　1、泡水飲用
　　可以將西洋參切成片狀，直接用熱開(kāi)水沖泡，并加蓋五到十分鐘，即可做成西洋參茶，每天堅持飲用，即可起到一定的祛斑功效，同時(shí)也可美容養顏，延緩肌膚衰老，使面部皮膚紅潤且富有光澤度。
　　2、直接擦臉
　　西洋參可以直接擦臉，具體做法是取5克左右西洋參并用清水沖洗干凈，然后將其放入杯中，沖入沸水浸泡大約十分鐘，再用紗布或者棉柔巾蘸取一定量的西洋參水，擦拭面部皮膚即可，但要注意力度一定要保持輕柔，且每天都要堅持。

三、西洋參祛斑多久見(jiàn)效
　　西洋參雖然可以在一定程度上抑制黑色素的沉積，但起到的祛斑效果實(shí)在是微乎其微，即便是長(cháng)期堅持使用，也不會(huì )特別顯著(zhù)。對于有祛斑需求的人群來(lái)說(shuō)，最好是采用激光等專(zhuān)業(yè)祛斑的方法。

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