陰道瘙癢可通過(guò)保持局部清潔、避免刺激物、使用抗真菌藥物、調節菌群平衡、就醫檢查等方式緩解。陰道瘙癢通常由外陰陰道假絲酵母菌病、細菌性陰道病、接觸性皮炎、激素水平變化、寄生蟲(chóng)感染等原因引起。
每日用溫水清洗外陰1-2次,避免使用肥皂或沐浴露等堿性清潔劑。清洗后輕輕拍干水分,保持會(huì )陰部干燥。選擇純棉透氣內褲并每日更換,避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。經(jīng)期需更頻繁更換衛生巾,減少潮濕環(huán)境對皮膚的刺激。
暫停使用含有香精的衛生巾、護墊或洗液。避免盆浴、游泳等可能接觸消毒劑的活動(dòng)。如廁后擦拭應從前向后,防止腸道細菌污染。近期不要進(jìn)行陰道沖洗或使用陰道栓劑等可能破壞微環(huán)境的行為。
克霉唑陰道片可抑制假絲酵母菌細胞膜合成,適用于外陰陰道假絲酵母菌病。硝酸咪康唑栓能干擾真菌固醇合成,對白色念珠菌感染有效。制霉菌素陰道泡騰片通過(guò)破壞真菌細胞膜發(fā)揮殺菌作用。使用前需清潔雙手,藥物應放置于陰道后穹窿處。
乳酸菌陰道膠囊可補充陰道益生菌,抑制致病菌過(guò)度繁殖??诜嫔苿┠芡ㄟ^(guò)腸道-陰道軸改善微生態(tài)。日??蛇m量攝入無(wú)糖酸奶、泡菜等含益生菌食物。避免長(cháng)期使用廣譜抗生素,必要時(shí)需在醫生指導下配合使用益生菌。
需進(jìn)行陰道分泌物常規檢查明確病原體類(lèi)型,細菌性陰道病可見(jiàn)線(xiàn)索細胞,外陰陰道假絲酵母菌病可檢出假菌絲。pH值檢測有助于鑒別診斷,假絲酵母菌病pH值多正常。必要時(shí)需做細菌培養和藥敏試驗,根據結果選擇敏感抗生素如甲硝唑片或克林霉素磷酸酯陰道用乳膏。
建議穿著(zhù)寬松透氣的純棉內褲,避免久坐導致局部悶熱。飲食上減少高糖食物攝入,控制血糖水平有助于預防真菌感染。適當補充維生素B族和維生素E,幫助維持黏膜健康。避免過(guò)度清洗或使用護理液破壞陰道自?xún)糇饔?。如癥狀持續超過(guò)1周或伴隨異常分泌物、灼痛感等情況,應及時(shí)到婦科就診,不建議自行長(cháng)期使用藥物掩蓋癥狀。日常注意觀(guān)察瘙癢程度變化及伴隨癥狀,記錄可能的誘發(fā)因素以供醫生參考。
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