骨質(zhì)增生是一種多發(fā)病,不同病變部位有不同癥狀,但以疼痛為主要表現?;颊咴诮邮苷幹委熐疤嵯?,可選用一些具有止痛、益氣功效的食物,如百合、肉桂等,必要時(shí)可向醫生咨詢(xún),以到達輔助治療效果。
1.肉桂白芷百合飲
材料:百合50g,白芷20g,肉桂20g,白糖3勺。
制法:肉桂、白芷、百合洗凈,先將肉桂、白芷放在鍋中,加清水500ml,急火煮開(kāi)5分鐘,改用溫火煮30分鐘,濾渣取汁。將汁加入百合,加清水500ml,急火煮開(kāi)5分鐘,改用溫火煮30分鐘即可,分次服用。
主治:腰椎骨質(zhì)增生,腰部疼痛、周身無(wú)力、稍用力即腰痛者。
功效:壯陽(yáng)強筋,緩解疼痛。
附注:肉桂可補腎,白芷可止痛。
2.龍眼丁香飲
材料:龍眼肉(桂圓肉)50g,丁香20g,白糖2勺。
制法:將龍眼肉、丁香洗凈并放于鍋中,加清水500ml,急火煮開(kāi)5分鐘,改用溫火煮30分鐘,去丁香,分次服用。
主治:腰椎骨質(zhì)增生,腰部疼痛伴畏寒怕冷者。
功效:壯陽(yáng)益氣,行氣止痛。
附注:龍眼肉含有蛋白質(zhì),具有很好的滋補作用,能壯陽(yáng)益氣;丁香具有止痛作用。
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