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老是口臭怎么辦

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口臭是令人十分尷尬的一件事，特別是如果經(jīng)常需要與人溝通交流，不僅不敢與人湊近講話(huà)，而且會(huì )降低我們的自信心，那么老是口臭怎么辦？

一、口臭的病因
　?。?生活中引起口臭的原因是比較多的，想要治好口臭這病，最好先明確一下自身口臭的原因是什么，根據口臭原因采取對癥處理，這樣子才可以更有效的解決問(wèn)題。
　?。?口臭最為常見(jiàn)的原因之一是口腔衛生不到位，平時(shí)吃完?yáng)|西沒(méi)有及時(shí)清理口腔垃圾，垃圾在口腔里一旦時(shí)間久了就有可能腐化，出現臭味。
　?。?口臭的常見(jiàn)原因為牙齦慢性疾病，比如牙周炎、牙齦腫脹等，平時(shí)要多關(guān)注牙齦情況，如果牙齒出現異常癥狀，一定要及時(shí)去醫院尋求醫生的處理，越早處理對身體越好，長(cháng)久不治就有可能傷到牙齦神經(jīng)，后期將不利身體恢復。
　?。?口臭的常見(jiàn)原因為某些器官病變，比如肝功能異常、消化障礙、腎功能差等，平時(shí)一定要多關(guān)注身體情況，如果出現不適癥狀，及時(shí)求醫、就診。
　?。?口臭的另一常見(jiàn)原因為睡覺(jué)完后未及時(shí)漱口，比如早上起來(lái)后絕大部分的人都有一些異味情況，這是由于口腔的部分垃圾經(jīng)過(guò)一夜的腐化所帶來(lái)的，這是比較正常的。
　　二、口臭怎么辦
　?。?首先，盡快去醫院口腔科就診，最好選擇正規的公立醫院，小診所不可以亂去，牙齦是一個(gè)比較脆弱的地方，如果消毒未到位，可能會(huì )給自身帶來(lái)很大的麻煩。就診口腔科后，首先明確一下牙齒的情況，排除牙齦疾病。其次，進(jìn)行洗牙處理，口臭也有可能是自身牙齒牙石繁多導致的，平時(shí)要注意洗牙。
　?。?如果身體有不適癥狀，盡快去相對應的科室就診、處理，先解除病因，后處理口臭問(wèn)題。
　?。?平時(shí)要注意口腔衛生，吃東西前后注意漱口，盡量減少垃圾的生成。
　?。?平時(shí)要注意飲食清淡為主，多吃新鮮的水果蔬菜，辛辣刺激油膩的食物盡量避免，這類(lèi)物質(zhì)大多帶有異味，不好處理。
　?。?平時(shí)要注意多休息，避免勞累過(guò)度，適度進(jìn)行體育鍛煉，增強個(gè)人免疫力。
　　口臭雖然不好處理，但只要經(jīng)過(guò)及時(shí)、恰當的治療，還是很有希望可以治好的，這點(diǎn)不要過(guò)于擔心，平時(shí)要多關(guān)注牙齦情況，有異常及時(shí)處理。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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