說(shuō)起檸檬大家一點(diǎn)都不陌生吧,尤其是很多女性都是比較了解的。到了夏天是很多女性愛(ài)喝的一種飲料,酸酸甜甜的味道。檸檬片含有豐富的維生素,有美白養顏的功效,還可以預防感冒,有抗菌、提高免疫力的作用。那么檸檬片的作用還有什么呢?
檸檬片的作用
鮮檸檬泡水喝由于維生素含量極為豐富因此是美容的佳品能防止和消除皮膚色素沉著(zhù)起到美白的作用。喝檸檬水還可以防治心血管疾病因為檸檬水能緩解鈣離子,促使血液凝固的作用。所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶從,而阻止腎結石形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少變少。美國泌尿學(xué)會(huì )年會(huì )上公布的研究成果也表明,常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平,該化學(xué)物質(zhì)能預防尿中的礦物質(zhì)在腎內形成結晶體即腎結石。
檸檬含有豐富的維生素C具有抗菌提高免疫力協(xié)助骨膠原生成等多種功效經(jīng)常喝檸檬水可以補充維生素C感冒時(shí)一天喝上500至1000毫升的檸檬水可以減輕流鼻涕感冒散得也快尤其是剛感冒時(shí)可以不藥而愈除了抗菌及提升免疫力還有開(kāi)胃消食生津止渴及解暑的功效更鮮為人知的是檸檬也能祛痰且祛痰功效比橙和柑橘還要強將檸檬汁加溫開(kāi)水和鹽飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出感冒初起時(shí)不妨用檸檬加蜜糖沖水飲可以緩解咽喉痛減少喉嚨干等不適。
0次瀏覽 2025-08-07
851次瀏覽 2023-09-06
0次瀏覽 2025-08-07
720次瀏覽 2023-08-28
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
4572次瀏覽
4368次瀏覽
4335次瀏覽
4479次瀏覽
4632次瀏覽
寶寶胳膊上起了一片小米粒疙瘩這是怎么回事?
1個(gè)問(wèn)答
桂木樹(shù)葉對肝臟作用?
1個(gè)問(wèn)答
魔芋可以起到減肥的作用嗎
1個(gè)問(wèn)答
咖啡酸片飯前吃還是飯后吃?
1個(gè)問(wèn)答
長(cháng)期吃桂圓有副作用嗎?
1個(gè)問(wèn)答
一天吃一條黃瓜有減肥的作用嗎?
1個(gè)問(wèn)答
服用奧卡西平能跟醋酸羥孕酮片一起服用嗎
1個(gè)問(wèn)答
牙齒冷光美白副作用有什么?
1個(gè)問(wèn)答
鹽酸黃連素片能和乳酸菌素片吃嗎
1個(gè)問(wèn)答
眼睛一邊一片紅不痛不癢是什么原因
1個(gè)問(wèn)答