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乳腺增生能和喝豆漿嗎

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乳腺增生是乳腺組織增生及退行性變，與人體的內分泌功能紊亂相關(guān)。經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)乳腺增生不能喝豆漿，那么這種說(shuō)法是正確的嗎？乳腺增生是否與人的飲食有關(guān)？

目前沒(méi)有任何研究能證明乳腺增生是否與喝豆漿有關(guān)，但是大豆中含有大豆異黃酮，它是一種植物雌激素。人體內的雌激素過(guò)多或相對過(guò)多的確會(huì )導致乳腺增生，但是很多人不知道，自然界有兩種雌激素，動(dòng)物性雌激素與植物性雌激素。過(guò)多的動(dòng)物性雌激素會(huì )刺激乳腺組織增生，而植物性雌激素由于與動(dòng)物性雌激素有相類(lèi)似的分子結構，它卻能夠抑制動(dòng)物性雌激素，減少或讓動(dòng)物性雌激素不能發(fā)揮功效。
　　乳腺增生患者可以適量飲用豆漿，是一個(gè)很值得選擇的飲品，豆漿營(yíng)養價(jià)值很高，有利于乳腺組織的發(fā)育和成長(cháng)。其次，豆漿還可以美容養顏、延緩衰老。
　　乳腺增生飲食注意事項：
　　1.忌食生冷和辛辣刺激性的食物，忌煙忌酒，蔥姜蒜等刺激性食物也要減少食用。
　　2.市面上很多家禽會(huì )被喂養雌激素來(lái)加速其生長(cháng)，所以減少使用肉類(lèi)。
　　2、不要吃含有激素的東西，以免引起更大的傷害。
　　3、生活作息規律，避免熬夜，合理安排生活。注意適當休息、適當增加室外活動(dòng)，加強體育鍛煉，避免過(guò)度疲勞。
　　4、平時(shí)要注意盡量保持良好的心情，減少動(dòng)怒。樹(shù)立戰勝疾病的信心，調整心態(tài)，不要有太大的壓力，要活的自在。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診

乳腺增生

就診科室： 普通外科 婦科

了解疾病

乳腺增生（hyperplasia of breast）是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進(jìn)行性結締組織的生長(cháng)，乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。其臨床特點(diǎn)主要表現為周期性加重的乳房脹痛和多發(fā)性乳房腫塊。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣等情緒波動(dòng)時(shí)，腫塊增大，疼痛加重，而在月經(jīng)后腫塊明顯縮小，疼痛減輕。近些年來(lái)該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來(lái)越低齡化。據調查約有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見(jiàn)于25~45歲的女性。

博禾腫瘤醫典
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