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生姜的功效與作用是怎么

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生姜是姜科多年生草本植物，味辛，性微溫。生姜的用處很大，具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，常用于風(fēng)寒感冒，脾胃寒癥，胃寒嘔吐，肺寒咳嗽，解魚(yú)蟹毒。另外，在煮肉類(lèi)的時(shí)候放幾片姜，既可以去味，又可提鮮，是人們生活中不可缺少的。下面為大家介紹生姜的功效與作用。

一、功效：

1、治療惡心、嘔吐：因胃腸不適、口腔異味等引起的惡心，欲嘔等不適時(shí)，可早晨含1片姜片來(lái)解決。民間用吃生姜防暈車(chē)、暈船，或貼內關(guān)穴，有明顯的效果。

2、開(kāi)胃健脾、促進(jìn)食欲：在炎熱的夏天，或者某些疾病的原因，人體唾液、胃液分泌會(huì )減少，因而影響食欲，如果飯前吃幾片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲。這就是人們常說(shuō)的“冬吃蘿卜，夏吃姜”，“飯不香，吃生姜”的道理。

二、作用：

1、降溫提神：在炎熱的時(shí)候有興奮、排汗降溫、提神的作用。對一般暑熱表現為頭昏、心悸、胸悶、惡心等的病人，適當喝點(diǎn)姜湯大有裨益。中國傳統的防暑中成藥人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒腦。

2、驅散寒邪：由于著(zhù)涼、受寒等引起的感冒、頭疼、腹痛等，喝些姜湯水，可增加血液循環(huán)，使全身發(fā)熱，有助于驅逐體內風(fēng)寒。

3、抗菌：當吃了受了污染的食品，引起急性胃腸炎，而適量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有顯著(zhù)抑制皮膚真菌和殺滴蟲(chóng)的功效，可治療各種癰腫瘡毒。另外，可用生姜水含漱治療口臭和牙周炎。

4、預防流感：腳是第二心臟，身體上的各個(gè)臟器都能在腳上找到相應的穴位，適當泡腳不僅能改善末梢循環(huán)，如果泡腳水中加入適量的生姜，生姜性熱，既可以快速驅寒，又能預防流感。

如果身體出現明顯不適，應前往正規醫院，在醫生幫助下通過(guò)檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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