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胃功能性消化不良

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胃功能性消化不良是指無(wú)器質(zhì)性病變的胃腸功能紊亂，主要表現為餐后飽脹、早飽感、上腹痛或燒灼感。該癥狀可能由胃腸動(dòng)力異常、內臟高敏感、精神心理因素、幽門(mén)螺桿菌感染、飲食不當等原因引起，可通過(guò)調整飲食、心理干預、藥物治療等方式緩解。

1、胃腸動(dòng)力異常

胃腸蠕動(dòng)減慢或節律紊亂會(huì )導致食物滯留，引發(fā)腹脹和早飽。這類(lèi)患者可能出現餐后上腹壓迫感，癥狀可持續數小時(shí)。治療可遵醫囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥，配合飯后適度活動(dòng)幫助消化。

2、內臟高敏感

胃腸道神經(jīng)對正常刺激的過(guò)度反應會(huì )放大不適感，表現為輕微腹脹即感到明顯疼痛。這類(lèi)患者常伴有焦慮情緒，癥狀與進(jìn)食量不成正比。醫生可能建議使用馬來(lái)酸曲美布汀膠囊調節內臟敏感性，聯(lián)合腹式呼吸訓練緩解癥狀。

3、精神心理因素

長(cháng)期壓力或焦慮可通過(guò)腦腸軸影響消化功能，導致胃排空延遲?；颊叨嘣谇榫w緊張時(shí)癥狀加重，可能伴隨失眠或心悸。除心理疏導外，可短期使用氟哌噻噸美利曲辛片調節神經(jīng)功能，配合規律作息改善整體狀態(tài)。

4、幽門(mén)螺桿菌感染

該菌株產(chǎn)生的毒素會(huì )刺激胃黏膜，引起慢性炎癥反應。感染者除消化不良外，可能出現口臭、反酸等癥狀。確診后需采用四聯(lián)療法，如膠體果膠鉍膠囊聯(lián)合阿莫西林克拉維酸鉀片等進(jìn)行根除治療。

5、飲食不當

過(guò)量攝入高脂、辛辣食物或進(jìn)食過(guò)快會(huì )增加胃部負擔。這類(lèi)情況多表現為偶發(fā)性癥狀，調整飲食后即可緩解。建議采用少食多餐方式，避免碳酸飲料和糯米類(lèi)難消化食物，可適量飲用山楂麥芽茶輔助消化。

日常需保持飲食規律，細嚼慢咽避免暴飲暴食，限制咖啡因和酒精攝入。飯后散步有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，睡眠時(shí)適當墊高床頭可減少夜間反流。若癥狀持續超過(guò)兩周或出現體重下降、嘔血等警示癥狀，應及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。心理壓力較大者可嘗試正念冥想或心理咨詢(xún)，避免情緒波動(dòng)誘發(fā)癥狀加重。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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