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避免受孕與節制生育

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避免受孕與節制生育主要通過(guò)避孕措施實(shí)現，常見(jiàn)方式有避孕套、短效避孕藥、宮內節育器、皮下埋植劑、輸卵管結扎等。選擇合適方法需結合個(gè)體健康狀況、生育計劃及醫生建議。

1、避孕套

避孕套屬于屏障避孕法，通過(guò)物理阻隔精卵結合達到避孕目的。正確使用可降低意外妊娠概率，同時(shí)減少性傳播疾病感染風(fēng)險。乳膠材質(zhì)需注意過(guò)敏可能，使用前檢查包裝完整性，避免重復使用。避孕失敗可能與滑脫、破裂等操作失誤有關(guān)。

2、短效避孕藥

短效避孕藥通過(guò)調節激素水平抑制排卵，需每日定時(shí)服用。常見(jiàn)藥物如炔雌醇環(huán)丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等，適用于月經(jīng)規律且無(wú)血栓風(fēng)險人群?？赡艹霈F突破性出血、乳房脹痛等副作用，長(cháng)期使用需定期監測肝功能。

3、宮內節育器

宮內節育器分為含銅型與激素型，通過(guò)干擾受精卵著(zhù)床發(fā)揮作用。含銅節育器可維持5-10年，可能加重經(jīng)期不適；左炔諾孕酮宮內緩釋系統可減少經(jīng)量，適合子宮腺肌癥患者。放置后需隨訪(fǎng)排除脫落或穿孔風(fēng)險。

4、皮下埋植劑

皮下埋植劑將孕激素緩釋棒植入上臂皮下，避孕效果可持續3-5年。主要成分為依托孕烯，適合哺乳期婦女及不能耐受雌激素者。常見(jiàn)副作用包括不規則陰道流血，植入后需觀(guān)察局部有無(wú)感染或移位。

5、輸卵管結扎

輸卵管結扎為永久性絕育手術(shù)，通過(guò)腹腔鏡或開(kāi)腹阻斷輸卵管。適用于無(wú)再生育需求人群，術(shù)后需確認輸卵管完全閉塞。手術(shù)并發(fā)癥包括出血、感染，極少數可能發(fā)生輸卵管復通導致異位妊娠。

選擇避孕方式前應充分評估身體狀況，如存在高血壓、糖尿病等基礎疾病需咨詢(xún)醫生。緊急避孕藥僅作為補救措施，不可替代常規避孕。避孕失敗或出現嚴重副作用時(shí)應及時(shí)就醫，長(cháng)期避孕者建議每年進(jìn)行婦科檢查與避孕效果評估。保持規律作息與均衡飲食有助于維持內分泌穩定，減少避孕措施帶來(lái)的代謝影響。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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