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長(cháng)期手淫的危害有哪些

手淫通常指自慰。長(cháng)期自慰可能會(huì )對身體和心理健康產(chǎn)生負面影響，主要包括性器官損傷、降低性敏感度、影響人際關(guān)系、損傷精神健康、導致神經(jīng)衰弱。具體分析如下：

1、性器官損傷：過(guò)度自慰會(huì )使生殖器官受到刺激，導致組織受損，出現疼痛、局部發(fā)炎等問(wèn)題。

2、降低性敏感度：長(cháng)期過(guò)度自慰會(huì )使生殖器官對刺激逐漸麻木，導致性感覺(jué)降低，影響性生活質(zhì)量。

3、影響人際關(guān)系：過(guò)度自慰會(huì )使人沉迷于自己的性幻想中，忽略了與他人的交往，從而影響人際關(guān)系。

4、損傷精神健康：過(guò)度自慰會(huì )使人產(chǎn)生內疚和自責的情緒，導致精神狀態(tài)不佳，甚至出現抑郁、煩躁等癥狀。

5、導致神經(jīng)衰弱：經(jīng)常自慰會(huì )使大腦皮層長(cháng)期處于緊張害怕的狀態(tài)，易引起記憶力減退、注意力不集中、失眠、多夢(mèng)等神經(jīng)衰弱的癥狀。

總之，自慰本身并不是一件不良的事情，但如果過(guò)度自慰，可能會(huì )對身體和心理產(chǎn)生負面影響。建議適度控制自慰的頻率，保持身心健康。如出現相關(guān)問(wèn)題，可以尋求專(zhuān)業(yè)心理醫生的幫助。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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