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流產(chǎn)后能減肥嗎?

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人流對很多朋友來(lái)說(shuō)想必不再陌生，作為終止意外妊娠的常見(jiàn)方法，人流后身體虛弱，免疫力低下等情形在人流女性中較為普遍和常見(jiàn)，這也是醫生通常建議人流女性要多注意休息，加強身體的影響，進(jìn)而促進(jìn)身體機能的盡快恢復，避免在免疫力低下期間造成各種身體疾病。

人流后可以減肥嗎 提前減肥危害

人流后如果沒(méi)有到規定的時(shí)間就進(jìn)行減肥，對身體往往造成很大的危害，特備是節食等減肥方法，讓人流后得不到足夠的身體營(yíng)養物質(zhì)供給，影響身體的恢復，容易產(chǎn)生后遺癥，月經(jīng)不調、體內的腺激素的改變等后果。所以人流后減肥的時(shí)間必須要在身體康復以后再進(jìn)行。

人流后可以減肥嗎 正確減肥時(shí)間

由于人流后身體及體內激素水平需要3個(gè)月才能恢復正常，因此建議你3個(gè)月后在考慮減肥的問(wèn)題。在減肥的方式方面，無(wú)論是運動(dòng)方法，還是飲食，在促進(jìn)減肥的效果方面，還是還對身體造成的傷害都具有積極的意義和作用。另外，輕微的運動(dòng)方式也必須的在人流后休息的兩周后才進(jìn)行。

通過(guò)上面的介紹想，想必很多朋友對人流后可以減肥嗎的問(wèn)題有所了解，有關(guān)方面的專(zhuān)家指出，人流后是不可以減肥，其原因主要是減肥的方式對人流的康復有較大的影響，而正確的減肥時(shí)間段是在人流身體康復后才開(kāi)始進(jìn)行的減肥的計劃。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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