經(jīng)期及經(jīng)期前出現頭痛,乳房脹痛,疲勞,緊張,全身乏力,精神壓抑或易怒,煩躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹瀉,鈍性腰背痛,鼻塞,水腫等癥狀都是正常的啊。月經(jīng)來(lái)過(guò)以后,癥狀會(huì )自然消失。沒(méi)其他異常癥狀可以不需要特別的處理。例假期間可以貼膏藥嗎?貼膏藥時(shí),要看要藥膏的作用,如果是活血化瘀的建議月經(jīng)期過(guò)后干凈了再貼,如果不是活血化瘀的是可以使用膏藥的,要注意經(jīng)期衛生。
月經(jīng)期應注意以下幾點(diǎn):1、注意外陰清潔。在月經(jīng)期每天要用溫開(kāi)水清洗外陰;洗澡時(shí)不要用盆浴,最好用淋浴,以免臟水進(jìn)入陰道,引起炎癥。2、月經(jīng)期絕對不能過(guò)性生活,因為性生活容易把細菌帶入陰道而引起炎癥,同時(shí)也引起月經(jīng)過(guò)多,月經(jīng)時(shí)間延長(cháng)等。3、月經(jīng)期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受涼,淋雨等。
綜上所述,大家對例假期間可以貼膏藥嗎這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)有了一定的了解,雖然可以貼,但是還要看膏藥的效果,如果有活血的作用就不能貼。月經(jīng)期雖然有些不舒服,但可以照常工作,學(xué)習及參加一般的家務(wù)勞動(dòng),但太劇烈的勞動(dòng)應盡量避免,不要在潮濕的地方久待。經(jīng)期還要注意休息,不要吃生冷刺激性食物。
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