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我國居民正確洗手率僅為4%

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我國居民正確洗手率僅為4%，主要與洗手意識不足、洗手方法錯誤、缺乏洗手設施、洗手時(shí)間過(guò)短、忽視洗手時(shí)機等因素有關(guān)。正確洗手是預防傳染病最簡(jiǎn)單有效的方法之一，需要從個(gè)人習慣和社會(huì )環(huán)境多方面改善。

1、洗手意識不足

部分居民對洗手的重要性認識不夠，認為洗手只是簡(jiǎn)單的清潔行為，不了解洗手能有效預防消化道和呼吸道傳染病。腸道傳染病如細菌性痢疾、病毒性肝炎等，呼吸道傳染病如流行性感冒、新型冠狀病毒感染等，都可能通過(guò)手部接觸傳播。提高洗手意識需要加強健康教育，在學(xué)校、社區、醫療機構等場(chǎng)所開(kāi)展洗手知識宣傳。

2、洗手方法錯誤

很多人洗手時(shí)只是簡(jiǎn)單沖洗，沒(méi)有使用肥皂或洗手液，也沒(méi)有按照正確的七步洗手法操作。正確的洗手方法應包括濕潤雙手、涂抹肥皂、搓洗雙手及手腕至少20秒、沖洗干凈、用干凈毛巾擦干等步驟。錯誤的洗手方法無(wú)法有效去除手部病原微生物，可能導致諾如病毒感染、手足口病等傳染病的傳播。

3、缺乏洗手設施

部分公共場(chǎng)所和家庭洗手設施不完善，沒(méi)有配備肥皂、洗手液或干手設備。在農貿市場(chǎng)、公共交通工具、學(xué)校等人流密集場(chǎng)所，洗手設施的缺乏直接影響洗手行為的實(shí)施。改善洗手設施需要政府和社會(huì )各方共同努力，在公共場(chǎng)所設置足夠的洗手臺，并配備必要的清潔用品。

4、洗手時(shí)間過(guò)短

研究表明，多數人洗手時(shí)間不足15秒，遠低于推薦的40-60秒。過(guò)短的洗手時(shí)間無(wú)法有效清除手部細菌和病毒，特別是對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見(jiàn)致病菌的清除效果不佳。建議采用唱兩遍生日快樂(lè )歌的時(shí)間作為洗手時(shí)長(cháng)參考，確保洗手時(shí)間充足。

5、忽視洗手時(shí)機

很多人在如廁后、進(jìn)食前、接觸污染物后等關(guān)鍵時(shí)機沒(méi)有養成洗手的習慣。這些關(guān)鍵時(shí)刻的手部清潔對預防疾病傳播尤為重要。輪狀病毒感染、沙門(mén)氏菌感染等消化道疾病，以及流行性感冒等呼吸道疾病，都可能因為忽視關(guān)鍵時(shí)機的洗手而傳播。應特別注意在照顧病人、處理食物、接觸動(dòng)物后及時(shí)洗手。

提高正確洗手率需要個(gè)人、家庭和社會(huì )多方努力。個(gè)人應養成勤洗手的習慣，掌握正確的洗手方法；家庭應為成員提供便利的洗手條件；社會(huì )應加強洗手設施建設，開(kāi)展健康教育。醫療機構可使用葡萄糖酸氯己定消毒液、聚維酮碘溶液、過(guò)氧化氫消毒液等專(zhuān)業(yè)手消毒產(chǎn)品，但日常洗手使用普通肥皂或洗手液即可達到良好效果。特別要注意在傳染病流行期間加強洗手頻率，保護自己和他人健康。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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