心與火的關(guān)系主要表現在兩個(gè)方面。一個(gè)是血液運行方面,心主行血,是一身血液運行的樞紐;肝藏血,是貯藏血液、調節血量的重要臟器。兩者相互配合,心血充盈,血行正常,則肝藏血充足,疏泄有度。而心血瘀阻或虛乏可累及肝,導致心肝血瘀,常見(jiàn)有面色無(wú)華、心悸、頭昏、目眩、月經(jīng)量少色淡或有血塊等。
另一個(gè)是精神情志方面。心藏神,肝主疏泄,心血充盈,有助于肝氣疏泄,情志調暢。肝氣疏泄有度,則心情暢快,也有利于心神內守。而心神不安易肝氣郁結、肝火旺也會(huì )導致心火亢盛容易出現精神恍惚、情緒抑郁、心煩失眠、急躁易怒、心悸、脅肋疼痛等情況。
我們在日常中要保持精神愉快,肝的疏泄功能才能通暢;肝氣舒調,心也就平和得多。如今,環(huán)境污染嚴重,我們生活中接觸的有毒有害化學(xué)物質(zhì)越來(lái)越多,人們生活節奏快、壓力大,加班、應酬、熬夜是家常便飯,再加上飲食不規律、缺乏運動(dòng)等不良生活方式會(huì )干擾我們氣血的正常運行導致肝功能底下。
此時(shí)身體的平衡協(xié)調功能減弱,女性容易得乳腺增生、子宮肌瘤,月經(jīng)不調、神經(jīng)性頭疼,慢性胃腸道疾病,很大程度上都是由肝郁氣滯造成的,所以女性朋友一定要注意養肝護肝,而對于男性朋友而言一定要注意適量飲酒,現如今因為酒精引發(fā)的肝臟問(wèn)題在男性中非常常見(jiàn),肝氣郁結,肝火太旺也也容易誘發(fā)高血壓等癥。
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
669次瀏覽 2023-08-15
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
676次瀏覽 2023-08-28
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
3672次瀏覽 2024-11-13
3727次瀏覽 2025-02-08
3847次瀏覽 2024-11-11
3662次瀏覽 2024-12-01
3874次瀏覽 2025-01-05
轉氨酶高的危害通常是什么
1個(gè)問(wèn)答
女性獻血小板有危害嗎
1個(gè)問(wèn)答
睪丸痛具體危害是什么呀?
1個(gè)問(wèn)答
幽門(mén)螺桿菌患者生活中應注意什么?
1個(gè)問(wèn)答
小兒麻痹患者如何醫治
1個(gè)問(wèn)答
正常人和神經(jīng)分裂患者有什么不同
1個(gè)問(wèn)答
睪丸積液患者不能吃什么
1個(gè)問(wèn)答
胃脹患者可以吃些什么東西
1個(gè)問(wèn)答
唐氏綜合癥患者生活中怎么做才好
1個(gè)問(wèn)答
寶寶啃了沒(méi)洗的衣服會(huì )不會(huì )有危害?
1個(gè)問(wèn)答