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孕婦喝雞湯上火嗎

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孕婦是每個(gè)家庭中的核心人士，每一位家人對于孕婦的飲食都相當注意，大家都知道在懷孕時(shí)期的女性是特別需要補充各種營(yíng)養的，尤其是處于懷孕的初期，更應該吃一些營(yíng)養豐富的食物，很多孕婦都喜歡喝雞湯，那么孕婦喝雞湯上火嗎？

孕婦喝雞湯一般是不會(huì )上火的，雞湯中的雞肉和其他食材營(yíng)養價(jià)值高，家常熬雞湯時(shí)，可將雞油、雞皮、雞肉和雞骨雞湯所含的營(yíng)養溶解到湯中，而且湯里的雞油大都屬于飽和脂肪酸(脂肪酸不飽和程度愈高,營(yíng)養價(jià)值也愈高)，能為產(chǎn)婦提供營(yíng)養補給。

雞湯具有改善人體的免疫機能的特點(diǎn)，產(chǎn)婦平時(shí)多喝雞湯。特別是在回南天的時(shí)候，部分產(chǎn)婦容易感冒，但又不敢吃藥，此時(shí)可以選擇喝雞。，雞湯能起到抑制黏膜產(chǎn)生的作用，有助于減少鼻腔堵塞和喉嚨疼痛，讓身體盡快恢復。

雞肉含有豐富的營(yíng)養價(jià)值，特別是烏雞，含有人體不可缺的賴(lài)氨酸、蛋氨酸和組氨酸，具有滋補藥用價(jià)值。產(chǎn)婦喝燉雞湯能起到滋陰、補腎、養血、添精、益肝、退熱、補虛作用的效果。對身體瘦弱的孕婦，有很好的食療效果。

雞湯不僅味道鮮美可口，同時(shí)還含有特別豐富的營(yíng)養價(jià)值，孕婦經(jīng)常喝雞湯并不會(huì )引起上火，常喝雞湯對身體健康有很大的好處，可以為孕婦提高自身的免疫力，對腹中胎兒也有很好的作用，但是有高血脂、高血壓的孕婦并不適合飲用，孕期飲食要均衡。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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