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一到夏季皮膚就瘙癢是怎么回事

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夏季皮膚瘙癢可能與汗液刺激、日光過(guò)敏、皮膚干燥、真菌感染、蚊蟲(chóng)叮咬等因素有關(guān)，可通過(guò)保持皮膚清潔、防曬保濕、抗真菌治療、防蟲(chóng)措施等方式緩解。

1、汗液刺激

夏季氣溫高，人體出汗增多，汗液中的鹽分和代謝產(chǎn)物可能刺激皮膚，尤其是腋下、頸部等褶皺部位。汗液滯留可能引發(fā)痱子，表現為密集小丘疹伴瘙癢。建議及時(shí)擦干汗液，穿透氣棉質(zhì)衣物，避免抓撓。

2、日光過(guò)敏

紫外線(xiàn)可能誘發(fā)日光性皮炎，皮膚暴露部位出現紅斑、丘疹伴灼熱感。部分人群對紫外線(xiàn)敏感，或使用光敏性藥物后更易發(fā)作。外出需涂抹防曬霜，選擇UPF50+產(chǎn)品，配合遮陽(yáng)帽等物理遮擋。

3、皮膚干燥

空調房?jì)葷穸冉档涂赡軐е缕つw屏障受損，引發(fā)干燥性瘙癢。常見(jiàn)于小腿、手臂等皮脂腺較少區域。建議每日使用含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕乳，洗澡水溫不超過(guò)38攝氏度，減少堿性沐浴露使用頻率。

4、真菌感染

濕熱環(huán)境易滋生真菌，引發(fā)體癬、股癬等感染，表現為環(huán)形紅斑伴脫屑?？勺襻t囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧劑，同時(shí)保持患處干燥，避免與他人共用毛巾。

5、蚊蟲(chóng)叮咬

夏季蚊蟲(chóng)活躍，其唾液蛋白可能引發(fā)局部過(guò)敏反應，出現紅腫丘疹。被叮咬后可冷敷緩解瘙癢，外用爐甘石洗劑。預防需使用驅蚊液，室內安裝紗窗，清除積水容器。

夏季皮膚護理需注意每日清潔后及時(shí)保濕，選擇無(wú)香料添加的溫和護膚品；飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補充維生素A和維生素E；衣物宜選擇寬松透氣的純棉材質(zhì)，新購衣物建議清洗后再穿；戶(hù)外活動(dòng)后可用涼水沖洗皮膚降溫，若持續瘙癢超過(guò)一周或出現水皰、滲液等癥狀，應及時(shí)至皮膚科就診排查特異性皮炎等疾病。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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