水痘可通過接種疫苗、隔離患者、環(huán)境消毒、個人防護(hù)和避免接觸等方式預(yù)防傳染。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的高傳染性疾病,主要通過飛沫和接觸傳播。
接種水痘減毒活疫苗是預(yù)防水痘最有效的方式。疫苗可刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體,降低感染概率。建議兒童在12-15月齡接種第一劑,4-6歲接種第二劑。未接種疫苗的青少年及成人也可補(bǔ)種,尤其推薦醫(yī)務(wù)人員、育齡女性等高風(fēng)險人群接種。
水痘患者需隔離至所有皰疹結(jié)痂干燥,通常需要5-7天?;颊邞?yīng)單獨(dú)使用餐具、毛巾等物品,避免與他人共處密閉空間。學(xué)?;蛲杏讬C(jī)構(gòu)出現(xiàn)病例時,需按規(guī)定報告并實(shí)施隔離措施。家長發(fā)現(xiàn)兒童患病后應(yīng)暫停送學(xué),防止群體傳播。
病毒可在物體表面存活數(shù)小時,需對患者接觸過的物品用含氯消毒劑擦拭。被污染的衣物、床單應(yīng)單獨(dú)清洗并用高溫烘干。保持室內(nèi)通風(fēng),每日開窗2-3次,每次30分鐘以上。紫外線照射也可幫助滅活環(huán)境中的病毒。
接觸患者時應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩,處理污染物時戴一次性手套。護(hù)理后需用流動水和肥皂徹底洗手,或使用含酒精的免洗洗手液。易感人群應(yīng)避免直接接觸患者皮膚分泌物,孕婦、免疫力低下者更需嚴(yán)格防護(hù)。
未患過水痘或未接種疫苗者應(yīng)避免探視患者。流行期間減少前往人群密集場所,如必須接觸患者,可在暴露后72小時內(nèi)接種疫苗或注射帶狀皰疹免疫球蛋白進(jìn)行緊急預(yù)防。已暴露者需觀察21天,出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等癥狀立即就醫(yī)。
預(yù)防水痘需綜合采取免疫接種和衛(wèi)生管理措施。日常注意增強(qiáng)體質(zhì),保證充足睡眠和均衡飲食。流行季節(jié)可適量補(bǔ)充維生素C,但避免過度依賴保健品。學(xué)校等集體單位應(yīng)定期開展健康宣教,發(fā)現(xiàn)疑似病例及時啟動應(yīng)急預(yù)案。患者康復(fù)后仍可能攜帶病毒,需繼續(xù)觀察2周確保無傳染性。
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