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甘草和什么搭配泡水喝最好

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甘草可緩解脾胃氣虛,倦怠乏力等病癥,可以針對不同的體質(zhì)和多種食材搭配發(fā)揮不同的養生功效,如菊花、枸杞、綠豆與甘草均為較好搭配。

1.甘草搭配菊花

甘草和菊花均為涼性,搭配飲用可以具有較好的清熱解毒功效,也可以保護我們的眼睛。

2.甘草搭配枸杞

甘草和枸杞搭配可有效增強身體免疫力,具有滋補養生的功效。

3.甘草搭配綠豆

能夠有效的解毒利尿,特別適合容易上火人群,夏季飲用亦是清涼解暑的佳品。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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