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做完人流后運動(dòng)可以幫助恢復嗎

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現在由于多方面的因素造成了女性朋友越來(lái)越多的都出現了意外懷況發(fā)生的，而且我們也知道現在的思想開(kāi)放還有生活上面的壓力造成的一些因素造成了女性朋友出現意外懷孕的情況的，這就不得不使用人工流產(chǎn)手術(shù)來(lái)處理這個(gè)情況。

我們都知道人流對于我們身體的傷害是無(wú)法形容的，而且在人流之后的女性朋友身體也是非常虛弱，在這期間一定要加強飲食的補充，一定要以自己的身體為最重要的標準，那么有朋友就會(huì )問(wèn)了，人流之后大概在什么時(shí)候就可以出門(mén)了。

引產(chǎn)之后的注意事項：

1、在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營(yíng)養，以清淡營(yíng)養豐富的如魚(yú)，肉，蛋，豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主。

2、在性事上一個(gè)月內不要同房，容易感染。過(guò)后應采取避孕措施，以免再次受苦。懷孕要在半年以上。

3、在衛生上注意下體清潔，防止造成婦科感染。如發(fā)炎可口服藥物。

4、在保健上適當保暖。

5、藥流后陰道出血一般會(huì )持續7--10天，最長(cháng)不超過(guò)15天，如果出現出血量時(shí)間過(guò)長(cháng)，出血量大于平時(shí)月經(jīng)量或伴有明顯腹痛等，提示有感染或藥流不全，建議到醫院檢查。

其實(shí)我們也知道現在能夠處理意外懷孕的方法是比較多的，但是我們的專(zhuān)家也在這里提醒所有的朋友如果真的不得不使用這個(gè)手術(shù)的話(huà)，請一定要到最正規的醫院進(jìn)行手術(shù)才行。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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