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如何避免早產(chǎn)的出現呢？

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專(zhuān)家解答：對于早產(chǎn)的預防措施，一定要多加注意以下幾方面，早產(chǎn)的預防措施如下：

治療生殖道感染

患有生殖道感染疾病時(shí)，應該及時(shí)請醫生診治。

避免勞累和外來(lái)刺激

孕晚期最好不長(cháng)途旅行，避免路途顛簸勞累;不要到人多擁擠的地方去，以免碰到腹部;走路，特別是上、下臺階時(shí)，一定要注意一步一步地走穩;不要長(cháng)時(shí)間持續站立或下蹲;在孕晚期，須禁止性生活。

保持良好生活狀態(tài)

懷孕期間，孕婦要注意改善生活環(huán)境，減輕勞動(dòng)強度，增加休息時(shí)間;孕婦心理壓力越大，早產(chǎn)發(fā)生率越高，特別是緊張、焦慮和抑郁與早產(chǎn)關(guān)系密切。因此，孕婦要保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良精神刺激;要攝取合理的充分的營(yíng)養，孕晚期應多臥床休息，并采取左側臥位，減少宮腔內向宮頸口的壓力。

關(guān)注自己的健康

如果孕婦患有心臟病、腎病、糖尿病、高血壓等合并癥，應積極配合醫生治療;有妊娠高血壓綜合征、雙胞胎或多胎妊娠、前置胎盤(pán)、羊水過(guò)多癥等情況的孕婦，定要遵醫囑，積極做好自己孕期的保健工作，及時(shí)發(fā)現異常，并盡早就醫。

必要時(shí)的處理

前次妊娠因子宮頸松弛而早產(chǎn)者，于孕16～20周(在前次早產(chǎn)孕周之前)施行子宮頸環(huán)扎術(shù)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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