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怎樣預防子宮內膜異位癥

子宮內膜異位癥的到來(lái)帶給女性很大的痛苦，對于該病一旦子宮內膜損壞了或者異位癥會(huì )引起女性不孕，危害著(zhù)全家人的幸福。那么，如何預防子宮內膜異位癥的發(fā)生，就成了廣大女性非常重視的問(wèn)題。下面專(zhuān)家為大家做詳細的介紹。

1、注意調整自己的情緒，保持樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心態(tài)，使機體免疫系統的功能正常。

2、注意自身保暖，避免著(zhù)涼。

3、在月經(jīng)期間，避免做激烈體育運動(dòng)及重體力勞動(dòng)。

4、如果您已檢查出患有子宮內膜異位癥，在月經(jīng)期一定要注意保持情緒穩定，避免過(guò)度勞累。一旦囊腔內張力突然升高時(shí)，囊壁破裂，會(huì )形成急腹癥。

5、盡量少做人工流產(chǎn)和刮宮，做好計劃生育。

6、月經(jīng)期一定要做好自我保健，注意控制自己的情緒，否則會(huì )導致內分泌的改變。

如何預防子宮內膜異位癥?以上就是相關(guān)內容的介紹了，希望大家能認真對待以上的內容，并且能對以上的介紹付出行動(dòng)。專(zhuān)家也提醒廣大女性，在生活中要注意自己身體的保護，這樣才能減少疾病的危害。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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