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膠質(zhì)瘤疾病預防很重要

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現在各種疾病的發(fā)病率都很高，對于人們來(lái)說(shuō)，是很可怕的一件事，膠質(zhì)瘤就是其中之一，它是一種惡性的腦部腫瘤，如果患病，患者將承受難以想象的痛苦，所以，膠質(zhì)瘤疾病預防很重要，下面我們就來(lái)看看預防措施有哪些。

1.加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運動(dòng)，多出汗可將體內酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

2.有良好的心態(tài)應對壓力，勞逸結合，不要過(guò)度疲勞。壓力導致過(guò)勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質(zhì)的沉積。

3.不要食用被污染的食物，如被污染的水、農作物、家禽魚(yú)蛋、發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，防止病從口入。不過(guò)多地吃咸而辣的食物，不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

4.養成良好的生活習慣，戒煙限酒。

預防膠質(zhì)瘤還要靠大家對膠質(zhì)瘤的認識，應多了解一些膠質(zhì)瘤的常識，多關(guān)注自己身體的變化，這對膠質(zhì)瘤的預防很有幫助。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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