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膀胱癌可以做哪些運動(dòng)

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膀胱癌是泌尿系統極為常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，是由于膀胱粘膜上發(fā)生惡性腫瘤引起的，病發(fā)率極高，早期已經(jīng)超越了前列腺癌，位于泌尿系統腫瘤疾病之首，也在惡性腫瘤病發(fā)率前十；男性相對于女性來(lái)說(shuō)，發(fā)病率更高。那么膀胱癌可以做哪些運動(dòng)呢？

1、散步：散步運動(dòng)量小而且簡(jiǎn)便可行，可使人心情恬靜、精神愉快、氣血沖合。尤其適合于剛手術(shù)后，放化療期間及體弱年老患者的鍛煉。
　　2、太極拳：太極拳能夠很好地調理患者氣血運行，達到強身健體、防癌治癌的目的，不過(guò)需要平心靜氣堅持鍛煉。
　　3、氣功：練氣功有助吞噬癌細胞，國內外大量醫療實(shí)踐證明，氣功治療晚期癌癥可收到西醫用手術(shù)、化療、放療治癌無(wú)法取得的良好效果。
　　4、瑜珈：練習瑜珈時(shí)身體處于靜息狀態(tài)，配合深呼吸，練習者心情愉快，肌肉松弛，內臟器官功能活動(dòng)增強，心理、精神上都得到充分放松。平時(shí)應酬多的男性練習，還可以減少腹部贅肉，通過(guò)體式提高生活質(zhì)量。
　　5、登山：適當地進(jìn)行登山活動(dòng)，對于提高身體素質(zhì)、放松精神，開(kāi)闊視野，克服悲觀(guān)情緒，樹(shù)立與癌癥拼搏的頑強意志都極為有益。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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