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腋臭怎么樣進(jìn)行保健工作

腋臭的產(chǎn)生有先天遺傳的原因，除此外，與患者平時(shí)的生活習慣有密切聯(lián)系。嗜好煙酒、口味重的飲食往往會(huì )加重身體臭味的產(chǎn)生，為了減少疾病帶來(lái)的困擾，患者日常的生活保健很重要。腋臭保健工作如何進(jìn)行是患者應了解的知識。

1、調理飲食：腋臭患者應忌食辛辣刺激性的食物。蔥、蒜、辣椒、酒等都是患者應當避免的。酒內的酒精進(jìn)入人體后，引起人體內熱，汗液分泌異常，導致腋臭的氣味增加。

2、鍛煉身體：經(jīng)常鍛煉身體，可以增強身體的免疫力。人體長(cháng)期處于空調室內，身體的汗腺功能就會(huì )退化，使更多的有機物質(zhì)不經(jīng)過(guò)充分過(guò)濾的汗液大量排出，而增加了臭味的產(chǎn)生。

3、注意個(gè)人衛生：腋臭保健工作如何進(jìn)行，保持皮膚的清潔是必須的?；颊邞⒁馇谙词?，勤換衣服，保持皮膚尤其是腋窩處的干燥清潔。夏季應徹底清潔腋窩處，可用止汗劑減少汗液的排放，減輕身體癥狀。

4、注意體內排毒：便秘的患者，容易導致體內毒素淤積，從而加重身體臭味的產(chǎn)生，生活中應多喝水，多吃水果蔬菜，保持排便通暢，排除體內毒素。

以上為大家介紹了腋臭保健工作該怎么樣進(jìn)行，其實(shí)最主要的還是要搞好個(gè)人衛生，避免一切可能誘發(fā)病情發(fā)作的因素，對于嚴重的患者除了積極治療外，日常的護理保健也是要重視的。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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