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耳石癥具體的食療法有哪些

耳石癥具體的食療法有哪些呢，說(shuō)到耳石癥，很多人都不太了解，其實(shí)耳石癥又稱(chēng)為良性陣發(fā)性位置性眩暈，是指頭部迅速運動(dòng)至某一特定頭位時(shí)，出現的短暫陣發(fā)性發(fā)作的眩暈和眼震，耳石癥在生活中可以通過(guò)食療的方法來(lái)緩解，下面我們就一起來(lái)看看吧。

1、鮮芹菜500克搗爛取汁，開(kāi)水沖服，每日服一劑。適用于高血壓、頭痛眩暈。

2、粳米100克煮粥，將熟時(shí)，加入菊花粉適量白糖調味食用。有祛風(fēng)清熱，清肝火，降血壓的作用。適用于風(fēng)熱目赤，肝火頭痛，高血壓，冠心病，眩暈，目暗等癥。汗多或脾虛便溏者不宜食用。

3、葵花盤(pán)一個(gè)，烏雞蛋兩個(gè)，冰糖適量同煮湯，食蛋飲湯;或葵子6克，去殼研碎，睡前白糖水沖服。適用于眩暈。

4、生姜汁、蜂蜜、食鹽各適量，開(kāi)水沖服。適用于眩暈。

患者適合吃的食物：

在飲食方面，宜多吃清淡利濕之品，如冬瓜、玉米、小米、荷葉粥、蘿卜、豆類(lèi)及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西紅柿、萵筍、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鯉魚(yú)、海蜇等。其中，特別強調多食金橘、橘餅和蘿卜。金橘能理氣、解郁、化痰?！峨S息居飲食譜》說(shuō)它“醒脾、辟穢，化痰。

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