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慢性咽炎如何調理

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慢性咽炎可飲食調理,改善個(gè)人習慣等。忌食辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,少吃生冷寒涼食物。多喝水,保持口腔干凈,適當運動(dòng)等。
  一、飲食調理
  慢性咽炎需正確飲食,錯誤飲食會(huì )加重慢性咽炎。日常生活中應多吃富含膠原蛋白食物,如豬蹄、豬皮、魚(yú)、豆類(lèi)等,及其他富含維生素食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉等,不宜多吃辛辣食物。
  二、個(gè)人習慣改善
  慢性咽炎患者日常生活中應養成良好習慣,盡量不要過(guò)度用嗓,經(jīng)常大喊大叫會(huì )導致咽炎明顯疼痛,要養成喝水習慣。適當做運動(dòng),保持良好心情,促進(jìn)疾病康復。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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