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后腳跟痛是什么原因

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導致后腳跟痛的原因有生理性和病理性之分，生理性的原因主要就是鞋子不合腳或者是過(guò)度用腳，也有可能是足跟部受了外傷。后腳跟痛的病理性原因主要是以跟骨骨刺為主，除此以外，跖筋膜炎等足部疾病也有可能會(huì )引起后腳跟疼痛的現象。

人在站立或行走時(shí)，腳部的負擔通常都比較大，如果超過(guò)了最大的限度，將有可能引發(fā)一系列的不良癥狀，后腳跟痛就是其中之一。后腳跟痛會(huì )讓患者覺(jué)得難受，要是持續性的疼痛或者是劇烈疼痛，往往會(huì )給生活和工作帶來(lái)諸多不便，那么后腳跟痛是什么原因？

一、后腳跟痛的生理性原因

1.鞋子不合腳

鞋子不合腳很容易引起后腳跟痛。在日常的生活當中，如果需要長(cháng)時(shí)間站立或者行走，必須有一雙舒適的鞋子，若是鞋子不合腳，不僅會(huì )對腳部造成磨損，而且還會(huì )引起后腳跟疼痛。

2.過(guò)度用腳

過(guò)度用腳往往會(huì )導致腳部過(guò)度疲勞，這樣也容易出現后腳跟疼痛的現象。比如有些人特別喜歡逛街，而且一逛就是一整天，這樣無(wú)疑會(huì )使腳部過(guò)度勞累，從而出現腳后跟疼痛的現象，如果穿的鞋子不合適，那么疼痛的癥狀將會(huì )加重。

3.足跟部外傷

足跟部外傷也容易引起腳后跟痛，比較常見(jiàn)的就是跟骨骨裂和骨折。跟骨骨裂和骨折的主要表現就是后腳跟疼痛，如果病情嚴重還會(huì )出現腫脹，行走也會(huì )變得困難。

二、后腳跟痛的病理性原因

1.跟骨骨刺

如果患有跟骨骨刺，后腳跟可能會(huì )出現疼痛的現象，這種情況多見(jiàn)于中老年人。跟骨骨刺會(huì )使局部軟組織的摩擦和勞損加重，久而久之就會(huì )產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，從而導致腳后跟疼痛，其疼痛程度和跟骨骨刺所引發(fā)的炎癥反應輕重有關(guān)系。

2.跖筋膜炎

跖筋膜炎是常見(jiàn)的足部疾病，也是引起后腳跟疼痛的病理性原因之一。跖筋膜炎多數都是由于長(cháng)時(shí)間從事站立或行走的工作所致，發(fā)病之后筋膜纖維會(huì )斷裂，不過(guò)它可以自行修復，但在這個(gè)過(guò)程中會(huì )出現一些不適癥狀，后腳跟疼痛就是其中之一。墊高足跟能夠減輕跟腱對跟骨的拉力，從而減輕后腳跟疼痛的癥狀。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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