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痔瘡發(fā)病因素

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痔瘡發(fā)病因素主要有遺傳因素、長期便秘或腹瀉、久坐久站、妊娠及分娩、飲食不當(dāng)?shù)?。痔瘡是肛門直腸底部及肛門黏膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個(gè)或多個(gè)柔軟的靜脈團(tuán)，通常表現(xiàn)為便血、肛門疼痛、瘙癢等癥狀。

1、遺傳因素

痔瘡具有一定的遺傳傾向，若直系親屬中有痔瘡患者，個(gè)體發(fā)病概率可能增加。遺傳因素可能導(dǎo)致靜脈壁薄弱或靜脈瓣功能不全，使肛門直腸靜脈容易發(fā)生曲張。這類人群應(yīng)注意避免誘發(fā)因素，如保持規(guī)律排便習(xí)慣、避免久坐久站等。

2、長期便秘或腹瀉

長期便秘時(shí)，排便用力會(huì)增加腹壓，導(dǎo)致肛門直腸靜脈回流受阻；長期腹瀉則可能因頻繁排便刺激肛門黏膜。兩種情況均可誘發(fā)或加重痔瘡。改善排便習(xí)慣、增加膳食纖維攝入、適量飲水有助于預(yù)防。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、開塞露或蒙脫石散等藥物調(diào)節(jié)。

3、久坐久站

長時(shí)間保持坐姿或站姿會(huì)使肛門直腸靜脈血液回流受阻，靜脈壓力持續(xù)增高。職業(yè)需久坐久站者應(yīng)每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘，做提肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。已出現(xiàn)痔瘡癥狀者可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等外用藥物緩解。

4、妊娠及分娩

妊娠期子宮增大會(huì)壓迫盆腔靜脈，分娩時(shí)腹壓驟增易導(dǎo)致靜脈叢破裂。孕婦可通過側(cè)臥緩解壓迫，產(chǎn)后做凱格爾運(yùn)動(dòng)幫助恢復(fù)。癥狀明顯時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓等孕婦適用藥物，避免自行用藥。

5、飲食不當(dāng)

長期攝入辛辣刺激食物、過量飲酒會(huì)刺激肛周血管充血，低纖維飲食易引發(fā)便秘。建議每日攝入25-30克膳食纖維，適量食用西藍(lán)花、燕麥等，避免過量辣椒、酒精。發(fā)作期可短期使用化痔栓配合飲食調(diào)整。

預(yù)防痔瘡需綜合管理，保持每日1500-2000毫升飲水量，規(guī)律進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，避免如廁時(shí)久蹲。發(fā)作期可溫水坐浴10-15分鐘緩解癥狀，若便血持續(xù)1周以上或出現(xiàn)貧血癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。注意肛門清潔，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免抓撓患處。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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