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年輕人胸悶是怎么回事

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年輕人胸悶一般分為了生理性，還有病理性的兩種。生理性一般都是由于女性身體的性激素分泌過(guò)大的導致的，還有就是不良的生活習慣引起的。病理性的則是由于一些疾病導致，一般都要盡早的接受治療。當發(fā)現有胸悶的癥狀后，患者要調整好自己的心態(tài)，還要注意預防感冒等一些疾病。

一些年輕人由于平時(shí)的工作壓力較大導致，經(jīng)常出現胸悶的現象，這種現象對患者自身會(huì )產(chǎn)生一些影響，為了能夠將該病徹底的治愈，就要注意先了解該病，那么就來(lái)說(shuō)說(shuō)，年輕人胸悶是怎么回事？大家可以一起來(lái)了解一些。

1、生理性胸悶

（1）青春期女孩

胸悶氣短與性激素分泌水平大有關(guān)系。年輕女性體內的雌激素分泌更趨旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多，所以青年女性會(huì )導致人體氧氣供應不足，出現胸悶氣短。胸悶氣短心理性因素主要由郁悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細膩，遇到不順心的事容易生悶氣，情志不舒，常常使她們感到胸悶氣短。

（2）不良的生活作息習慣

伏案工作時(shí)會(huì )因低頭呼吸，出現憋氣和氣短現象。腹部脂肪較多的肥胖者，因橫膈膜上下活動(dòng)受限制，影響肺呼吸功能，易出現氣短現象。

2、病理性的胸悶

（1）肺部疾病引起

有的人過(guò)去有過(guò)肺部疾病，雖已治愈，但肺部功能受到影響，常感覺(jué)吸氣不足，呼吸費勁兒，這是由于肺組織彈性減弱及小支氣管狹窄，肺部的呼吸面積減少所致。

（3）心臟本身疾病

如果心臟功能不好，泵出的血量不足，就會(huì )出現氣短。

年輕人胸悶氣短怎么辦

1、患者平時(shí)應該注意盡可能調整好自己的心理狀態(tài)，遇到事情不要過(guò)分激動(dòng)，平時(shí)可以調整好自己的呼吸狀態(tài)來(lái)緩解病癥，并且患病期間千萬(wàn)不要亂用藥物，以免會(huì )產(chǎn)生藥物副作用，并且身體狀態(tài)緩解時(shí)應該注意多參加體育鍛煉，增強身體免疫力。

2、有過(guò)氣短胸悶病史的朋友平時(shí)應該注意預防感冒等呼吸道病癥，并且屬于過(guò)敏體質(zhì)的朋友在春季花粉較多的情況下應該減少出門(mén)，注意綜合補充營(yíng)養，一旦病情反復應該盡快到醫院接受全面檢查及相應的治療，平時(shí)避免抽煙喝酒。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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