排氣多又臭是很多人遇到的情況,一般來(lái)說(shuō)這種現象跟很多因素都有關(guān)系,比如吃了大量脹氣的食物,或者自身有消化不良的毛病,腸胃動(dòng)力不足等導致的。排氣多又臭還要考慮到腸炎的因素,需要及時(shí)使用抗生素治療。
排氣多又臭給人們的日常生活帶來(lái)極大的影響,還帶來(lái)了心理壓力。這種情況的出現跟很多原因有關(guān)系。飲食不當、消化不良、腸炎等都是導致排氣多又臭的主要原因。下面我們就從這幾個(gè)方面來(lái)仔細的分析一下吧。
1、吃了太多容易脹氣的食物導致的
排氣多且臭和腸道內有比較多的含硫氣體,或者吲哚等氣體有關(guān),這些氣體通常來(lái)源于薯類(lèi)食品和蛋白質(zhì)。如果攝入比較多的地瓜等薯類(lèi)食品,尤其時(shí)和雞蛋同時(shí)食用,可以因為含硫氣體增加而出現這種癥狀,攝入比較多的豆類(lèi)食品,因為植物蛋白含量高,超過(guò)了人體的消化和吸收能力,容易導致吲哚等氣體增加而出現臭屁增多。最近飲食不規律,比如經(jīng)常吃一些辛辣、油膩等刺激性的食物也可能引起這種現象。
2、消化不良導致的
排氣多又臭主要與消化不良有關(guān),排氣俗稱(chēng)為打屁。在日常生活中應注意合理膳食、飲食均衡,肉類(lèi)、水果、蔬菜需按比例補充,同時(shí)可適當飲用酸奶,補充腸道益生菌,幫助分解有害物質(zhì),可減少打屁等癥狀。若癥狀長(cháng)期不能緩解,建議到醫院進(jìn)行相關(guān)檢查或者采用中藥輔助調理。不要吃辛辣刺激油膩生冷,不要熬夜。有可能出現了肝郁氣滯證,可以喝中藥治療調理,具體處方用藥還需要醫生辯證治療,看舌苔,飲食方面注意清淡,不要吃辛辣刺激油膩生冷,不要熬夜。
3、腸炎感染
排氣多又臭要考慮到腸炎感染的因素。因為產(chǎn)氣菌感染可以分解腸道內的食物以及殘留物,形成大量的帶有異味的氣體,誘發(fā)排氣多、排氣臭。出現腸炎感染最好及時(shí)的進(jìn)行治療,腸炎可以用氧氟沙星或者諾氟沙星,以及頭孢類(lèi)藥物治療。
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