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腸炎常見(jiàn)的怎樣預防

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腸炎常見(jiàn)的預防方法有哪些?腸炎的預防方法是人們較為關(guān)注的事情，因為了解了這方面的知識，能夠幫助大家積極的預防和控制腸炎疾病，今天我們一起來(lái)了解一下，腸炎常見(jiàn)的預防方法：

注意家戶(hù)衛生、裝紗窗、撲滅蒼蠅、蟑螂，以及環(huán)境清潔，避免在公共場(chǎng)所吃販賣(mài)的生冷食物，不潔東西，日常用的食器，如鍋碗瓢盆要注意清潔以及消毒，隔離腸炎病人及小心處理其排泄物。

注意腹部的保暖，不要受涼。勿進(jìn)食病死牲畜的肉和內臟，肉類(lèi)、禽類(lèi)、蛋類(lèi)等要煮熟后方可食用，不吃腐敗變質(zhì)的食物，不喝生水，生吃瓜果要燙洗，要養成飯前便后洗手的良好習慣。加強食品衛生管理，變質(zhì)及被沙門(mén)菌屬污染食品不準出售，認真注意食品制作衛生，防止食品被污染，做好水源保護，飲水管理和消毒。

飲食方面，多以柔軟、營(yíng)養含量高的食物為主，多吃蔬菜、水果等清淡食物，及時(shí)補充自身維生素，堅持少量多餐的原則，不吃辛辣和刺激性食物。低脂、少纖維，含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用常會(huì )使腹瀉癥狀加重，因此患者不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物，可選擇容易消化的細掛面、燴面片、餛飩、嫩菜葉、魚(yú)、蝦、蛋及豆類(lèi)制品等，以使腸道得到休息。排氣、腸鳴過(guò)強時(shí)，應少吃蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物。如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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