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經(jīng)常性便秘是怎么回事

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經(jīng)常便秘又稱(chēng)習慣性便秘，會(huì )對正常生活造成困擾，還會(huì )嚴重影響生活質(zhì)量，經(jīng)常性便秘的癥狀會(huì )發(fā)生，與飲水習慣有關(guān)，有很多人不愛(ài)喝水，就會(huì )形成便秘。腸道方面不太健康會(huì )造成便秘，另外經(jīng)常性便秘的癥狀出現，還與吃的食物有關(guān)系。

腸管內大量干硬糞塊堵塞，導致肛門(mén)壓力性失禁。習慣性便秘多因不良生活習慣所致。
　　生活中有很多人經(jīng)常會(huì )有便秘的癥狀出現，這是極難受的，嚴重時(shí)會(huì )影響正常生活與工作。有些人會(huì )說(shuō)自己在平常生活中很注意飲食與生活習慣，為什么還是會(huì )有便秘的情況經(jīng)常發(fā)生。那么，到底經(jīng)常性便秘是怎么回事？
　　人如果有長(cháng)期便秘的情況，那么有可能是因為平時(shí)沒(méi)有喝水的習慣造成的。有些人可能常年不愛(ài)喝水，如果這樣做，十分容易發(fā)生便秘的情況，而且人體內，也容易出現毒素堆積，時(shí)間長(cháng)了，就可能影響到健康，還會(huì )影響到皮膚，出現長(cháng)痘、鼓包等情況，對身體危害極大。
　　其次，人如果有長(cháng)期便秘的情況，有可能是腸道方面不太健康造成的。腸道如果不愿意蠕動(dòng)，或者是有一些疾病，造成消化不好，那么就可能出現長(cháng)期便秘的情況。因此如果發(fā)現有便秘的現象，那么還是要及時(shí)進(jìn)行檢查，了解造成便秘的原因，并針對性治療，避免長(cháng)期便秘，對身體沒(méi)有好處。
　　另外，人有長(cháng)期便秘的情況，和吃食物也有關(guān)系。比如平時(shí)經(jīng)常吃一些比較干燥，不好消化的食物，那么就容易出現便秘的現象?；蛘呤浅砸恍┤菀讓е?a href="http://www.mmhgsj.com/k/fwmg59vxk5cfsba.html" target="_blank">上火的食物，也非常容易發(fā)生便秘的情況。在平時(shí)要注意，吃一些好消化的食物，適當進(jìn)行運動(dòng)，有助于緩解便秘的情況。
　　在了解了經(jīng)常便秘是怎么回事以后，根據自己的病因進(jìn)行調整，再加上藥物治療，便秘癥狀也就不會(huì )再發(fā)生。在治療時(shí)不要盲目，一定要用科學(xué)的方法治療，這樣才會(huì )達到想要的效果。預防便秘一定要有好的生活習慣與飲食習慣。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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