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三文魚(yú)和南瓜能一起吃嗎

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三文魚(yú)跟南瓜這兩種食物是可以一起食用的，不會(huì )相克。而且，這兩種時(shí)刻還可以相得益彰！此外，建議挑選南瓜時(shí)，首先選那種夠成熟的，然后要選那些金黃色的，接著(zhù)要選那些清香氣味的，還有選那些外皮堅硬緊實(shí)的，這些南瓜比較有營(yíng)養。

現實(shí)生活之中，有很多人都很喜歡吃三文魚(yú)，也很喜歡吃南瓜。所以，有很多人很想知道，究竟三文魚(yú)這種動(dòng)物的食物跟南瓜這種植物的食物，能不能一起吃呢？倘若吃了會(huì )不會(huì )有什么害處？下面讓我們一起了解一下吧。
　　三文魚(yú)這種食物是可以跟南瓜一塊兒吃的。倘若是咸香的三文魚(yú)，再加上軟糯香甜的南瓜，無(wú)疑是一道佳肴，既清新又解膩，關(guān)鍵是營(yíng)養十分豐富。
　　怎么挑選好南瓜
　　1、夠成熟
　　比較成熟的南瓜營(yíng)養同胞會(huì )更加齊全一些，所含的營(yíng)養也會(huì )更加豐富一些。南瓜越老，所含的水分也就會(huì )越少，所含的糖量也就會(huì )越大大，筋少，口感敦實(shí)厚重。
　　2、看顏色
　　通常來(lái)說(shuō)，金黃色的南瓜，顏色深黃而且條紋清理粗重的，屬于成熟的南瓜；綠色的南瓜，要挑選擇那種綠的發(fā)黑的為成熟南瓜。
　　3、聞味道
　　老熟的南瓜會(huì )散發(fā)出一種特殊的清香氣味。此外，挑選老瓜也務(wù)必要選擇那種帶瓜梗蒂的，這樣的南瓜說(shuō)明摘下的時(shí)間較短，可長(cháng)時(shí)間保存。
　　4、掐外皮
　　通常來(lái)說(shuō)，老南瓜的外皮更加比較堅硬以及緊實(shí)一些。因此，倘若南瓜皮一掐就破，那么就證明成熟度不夠，屬于嫩瓜。倘若有水滲出來(lái)，滲出的水又快又多是嫩瓜，滲出的水較少為老瓜。
　　5、拍南瓜
　　不妨把南瓜托在一只手上，接著(zhù)用另一只手輕輕去拍打，倘若發(fā)生南瓜所發(fā)出的聲音有些發(fā)悶，而且厚實(shí)感，那么就是老南瓜；倘若所發(fā)生出的聲音空洞，那么就是嫩南瓜。
　　6、切開(kāi)來(lái)看
　　可以直接切開(kāi)南瓜來(lái)看一看里面的瓜瓤以及瓜子的形態(tài)。無(wú)論什么品種的南瓜，都是瓜瓤屬于金黃色的最好，而瓜瓤的顏色越深，那就表示越成熟。

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