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哈密瓜是寒性嗎

哈密瓜是屬于涼性的水果，食用能有效幫助身體祛暑降溫，這是因為其性寒，能幫助身體去掉熱度。有益氣、清肺、清涼消暑、除煩止渴的功效。而正因為哈密瓜性涼，所以不宜吃得過(guò)多。如果吃多了，會(huì )使腸胃受不了這寒氣，從而產(chǎn)生腹痛腹瀉等不利影響。女性月經(jīng)期間也忌食，否則可能導致痛經(jīng)的發(fā)生。

夏季正是哈密瓜上市最好的季節，而且哈密瓜的營(yíng)養成分也是比較高的。相信大家都非常的清楚吧。適量的食用一些哈密瓜對人體也是有很大的好處的。很多人都不太清楚哈密瓜是屬于寒性的還是熱性的水果。那么，哈密瓜是寒性嗎？下面帶大家來(lái)了解一下吧。
　　哈密瓜具有消暑熱，解煩渴，利小便的顯著(zhù)功效。但是哈密瓜性寒，因此有吐血、咳血、十二指腸及胃潰瘍、慢性腸炎、脾胃虛寒、寒積腹脹或腹痛腹瀉、小便頻多等的人是不宜吃哈密瓜的，而正常健康的人也不宜大量常吃，因哈密瓜水分很多，吃太多在胃里會(huì )沖淡胃液，傷胃引起消化不良或腹痛腹瀉。
　　哈密瓜是寒性的水果，夏天用來(lái)消暑最合適不過(guò)了。有的人會(huì )問(wèn)哈密瓜吃多了會(huì )不會(huì )上火，其實(shí)正是因為它是寒性的，所以吃哈密瓜并不會(huì )導致上火，反而還能夠幫助降火呢。但是正是因為哈密瓜是比較涼的，所以最好不要一下子吃得太多，免得會(huì )拉肚子。脾胃虛寒的人也應當少吃點(diǎn)，免得會(huì )使得你的身體寒上加寒；經(jīng)期的朋友也要少吃涼性水果。
　　哈密瓜具有消暑熱，解煩渴，利小便的顯著(zhù)功效。但是哈密瓜性寒，因此有吐血、咳血、十二指腸及胃潰瘍、慢性腸炎、脾胃虛寒、寒積腹脹或腹痛腹瀉、小便頻多等的人是不宜吃哈密瓜的，而正常健康的人也不宜大量常吃，因哈密瓜水分很多，吃太多在胃里會(huì )沖淡胃液，傷胃引起消化不良或腹痛腹瀉。
　　哈密瓜性涼，不宜吃得過(guò)多，以免引起腹瀉；患有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘以及產(chǎn)后、病后的人不宜多食；哈密瓜哈密瓜含糖較多，糖尿病人應慎食。哈密瓜含有豐富的水溶性維生素C和B族維生素，夏天食用還可以起到防曬的作用，但是性涼，多食容易引起腹瀉。

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