手指固定久了無(wú)法彎曲可能與關(guān)節僵硬、肌腱粘連、局部炎癥或神經(jīng)損傷等因素有關(guān)。這種情況通常表現為活動(dòng)受限、疼痛或腫脹，可通過(guò)熱敷、康復訓練、藥物治療等方式改善。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫排查病因。

關(guān)節長(cháng)時(shí)間固定可能導致關(guān)節囊和周?chē)浗M織攣縮，使手指活動(dòng)度下降。早期表現為晨起僵硬，活動(dòng)后稍緩解，常見(jiàn)于石膏固定后或長(cháng)期保持同一動(dòng)作。每日進(jìn)行溫水浸泡配合輕柔拉伸，有助于恢復關(guān)節靈活性。若伴有紅腫熱痛，可能存在滑膜炎，需避免過(guò)度用力。

肌腱粘連多發(fā)生于外傷或手術(shù)后，表現為特定方向活動(dòng)障礙且伴隨牽拉痛?？祻推趹卺t生指導下進(jìn)行被動(dòng)屈伸訓練，逐步增加幅度。嚴重粘連可能需要注射玻璃酸鈉或手術(shù)松解。神經(jīng)損傷引起的屈曲障礙常伴隨麻木或肌力下降，需通過(guò)肌電圖明確損傷部位，采用營(yíng)養神經(jīng)藥物如甲鈷胺片配合電刺激治療。

日常應注意避免手指長(cháng)時(shí)間維持抓握姿勢，每小時(shí)活動(dòng)指關(guān)節5分鐘。冬季注意保暖防止血液循環(huán)不良，可食用富含維生素B族的食物促進(jìn)神經(jīng)修復。若固定超過(guò)2周仍無(wú)法自主彎曲，或出現明顯疼痛腫脹，須至骨科或手外科進(jìn)行影像學(xué)檢查，排除骨折愈合不良或復雜肌腱損傷等情況。