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懷孕有宮縮怎么回事

懷孕期間都會(huì )出現宮縮的情況。但是一般來(lái)說(shuō)都是不規律的宮縮，是對于刺激出現的敏感的反應，不用過(guò)度擔心。不過(guò)有些孕婦身體的抵抗力較差或者過(guò)于勞累的時(shí)候也會(huì )出現宮縮，最好及時(shí)補充營(yíng)養，注意休息和適當的運動(dòng)。

懷孕期間出現宮縮的現象讓很多的孕婦精神緊張。其實(shí)，如果是無(wú)痛的宮縮一般都是身體對外界刺激的正常反應。也可能是由于身體的抵抗力低下導致的，要針對性的進(jìn)行調理。下面我們就來(lái)仔細的分析一下吧。
　　懷孕后有宮縮是正常的
　　一般來(lái)說(shuō)懷孕以后，寶寶剛住進(jìn)女性子宮里的時(shí)候，女性會(huì )釋放一些讓子宮變得穩定的激素，也就是這個(gè)時(shí)候孕激素的水平呈高峰狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候子宮對外界的刺激不是很敏感，寶寶在肚子里動(dòng)的時(shí)候，孕婦也沒(méi)有那么容易產(chǎn)生宮縮。但是隨著(zhù)胎兒的長(cháng)大與成熟，體內激素水平會(huì )有一個(gè)細微的調整，這個(gè)時(shí)候可能雌激素的水平會(huì )相對的增加一點(diǎn)，孕婦就會(huì )對縮宮素和對外界刺激更敏感一點(diǎn)，對寶寶胎動(dòng)的那種刺激也會(huì )敏感一點(diǎn)。半夜起床以后改變體位，甚至孕婦一憋尿，或者走路多都有可能出現那種宮縮的感覺(jué)。宮縮本身對宮頸成熟，對寶寶適應環(huán)境都有一定的幫助。所以懷孕期間有宮縮的情況的人，是經(jīng)常見(jiàn)到的，情況是不一樣的，有的兩個(gè)月就有宮縮了，有的三個(gè)月甚至是五個(gè)月的時(shí)候有，這樣的情況是不用過(guò)度擔心的。
　　身體抵抗力下降的適合也容易出現宮縮
　　懷孕期間有宮縮的情況的女性是要調理身體的，身體的抵抗力低下才有這樣情況的，所以要及時(shí)的補充各種營(yíng)養的，營(yíng)養要多元化的，盡量的多吃些有營(yíng)養的食物，能緩解宮縮情況的。平時(shí)要多注意休息，可以適當的運動(dòng)走走的，不要進(jìn)行大幅度的運動(dòng)。還要注意調節孕婦的情緒，不要過(guò)度緊張，盡量的調理好自己的心情，不能因為過(guò)度的擔心出現問(wèn)題。但是如果出現的宮縮有疼痛感，最好及時(shí)就醫，可能有先兆生產(chǎn)的風(fēng)險。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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