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眉頭長(cháng)痘怎么治療

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很多人長(cháng)痘痘是因為飲食不合理所導致，所以要注意及時(shí)的改善飲食，要注意以清單為主，多吃水果，多吃含鋅豐富的食物。如果有化妝的習慣，平時(shí)要注意徹底卸妝。長(cháng)痘痘時(shí)要多運動(dòng)，保持毛孔暢通多流汗。不要用手摸痘痘，還要注意及時(shí)的給自己解壓。

痘痘令很多人都很困擾，它不僅影響外在形象，還會(huì )是身體哪方面出現了問(wèn)題。大部分人長(cháng)痘痘時(shí)都會(huì )出現在臉頰上，但是有的痘痘長(cháng)在眉毛上。對于這種情況，也很苦惱，想要了解引起的原因做好治療，一起來(lái)看下眉頭長(cháng)痘怎么治療？
　　1.飲食調理
　　少吃脂肪、高糖、辛辣、油炸食品和白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果，多喝開(kāi)水，多吃含鋅食品。鋅能維持上皮細胞正常的生理功能，促進(jìn)蛋白質(zhì)合成和細胞再生，防止細菌感染，加速炎癥的消散，從而使痘痘得到改善，可以盡快的消失。
　　2.徹底清潔皮膚
　　如果平時(shí)的化濃妝的習慣，那么晚上一定要注意做好皮膚的清理。要注意購買(mǎi)合適自己的卸妝水，卸妝后也要做好保濕的護膚工作。
　　3.保持毛孔暢通多流汗
　　可以堅持多做一些室內的大幅度運動(dòng)，以加快血液循環(huán)，促使體內的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過(guò)程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。
　　4.不要用手摸
　　長(cháng)了痘，許多愛(ài)美的姑娘很在意，會(huì )用手擠痘痘，這種做汪千萬(wàn)要不得。因為一碰，細菌就容易侵入，使得炎癥加重。痘痘周?chē)恼Ｆつw組織也會(huì )被細菌感染，這樣一來(lái)，即便痘痘治好了，也會(huì )留下痘疤。
　　5.及時(shí)解壓
　　隨著(zhù)生活壓力的增加，不可避免地會(huì )因急性火發(fā)作而產(chǎn)生痘痘，所以想要更好的消除痘痘，及時(shí)的給自己解壓非常重要，平時(shí)也可以喝些菊花茶、蒲公英茶等等。要注意多喝水，身體里水份足夠，才可以預防痘痘的滋生。痘痘嚴重時(shí)，可以涂抹一些蘆薈，對于祛痘有著(zhù)很好的效果。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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